Litteät juoksumatot: ominaisuudet ja valintasäännöt

Juoksevat ystävät ovat aina valmiita puolustamaan näkemystä, että tämäntyyppiset urheilukuormat ovat parhaita, koska positiivinen vaikutus menee välittömästi koko kehoon.

Mutta kaikki eivät halua juosta muiden edessä. Syyt saattavat olla hyvin erilaisia ​​kuin alkeellinen vaatimattomuus ja todellinen pelko. Tasainen juoksumatto ilman kahvoja - ratkaisu kaikkiin ongelmiin kerralla. Voit ajaa kotona, kun se on kätevää, suosikkivaatteissasi ilman pelkoa muukalaisten näkemyksistä!

Usein juoksevien simulaattorien mainitsemisen yhteydessä esitämme valtavia raskaita koneita, joissa on kaiteet ja erilaiset nopeudet, kuntosalien kuntoiluun. Mutta kaikki eivät voi asentaa samanlaista rakennusta taloon, ei ainoastaan ​​taloudellisista syistä, vaan myös peruskoulutuksen takia. Jos asut normaalissa kaupungin asunnossa, ei ole parempaa vaihtoehtoa kuin litteät juoksumatot. Ne ovat magneettisia, mekaanisia ja sähköisiä. Harkitse kunkin lajin ominaisuuksia.

Ominaisuuksiensa kannalta tällainen polku on paljon täydellisempi kuin mekaaninen, mutta toimintojen joukko on edelleen sama. Kangas pyörii juoksevan henkilön vaikutuksen takia, mutta magneetit pitävät liikkeen yhtenäisenä ja eliminoivat nykimisen tai pysähtymisen. Kone on täysin hiljainen, ja siinä on taas magneetit. Asuntojen asukkaat arvostavat tätä hetkiä. Magneettiraidat ovat erittäin helppokäyttöisiä, eivätkä ne tarvitse erityistä lämpenemistä ennen luokkia. Suunnittelun kestävyys takaa käytön vuosia.

Monilla urheilijoilla on vain vähän koulutusta - tässä mallissa on vain yksi tavallinen ohjelma.

silti tämä työkalu on erittäin kallis tällaisten vaatimattomien mahdollisuuksien kannalta. Käyttäjien suosikkina voimme nimetä Leco Starter -mallin - se on erittäin kätevä käyttää huoneistossa, web-koko on 30 cm 90 cm, se on litteä kone ilman kahvoja, joissa on kolme kannen kallistuskulmaa. Voit ajaa enintään 10 kilometriä tunnissa. Pohja näyttää kaikki tarvittavat yksiköt erityisellä seurantamonitorilla. Suurin paino, jonka laite kestää, on 90 kg.

Henkilö, kun hän seisoo maassa, käynnistää kankaalle. Nopeutta säädetään myös käynnissä. Tämäntyyppisten simulaattorien hinta on alhaisin verrattuna kahteen muuhun, ja sinun ei tarvitse käyttää rahaa huoltoon käyttämättömien magneettien tai moottorin huollossa, kuten sähkömallissa, josta keskustelemme tarkemmin alla. Nämä ohut kankaat ovat yksinkertaisia ​​ja monipuolisia.

Mekaaninen polku ei tarvitse sähköä sen käyttämiseen - kaikki riippuu liikkeistäsi. Jos et tarvitse pistorasiaa, voit laittaa laitteen mihin tahansa, jopa tehdä sen ulkopuolelle! Suuri plus, että jokainen nuori tai vanha henkilö voi tehdä fyysisestä kuntoon riippumatta.

Mutta miinuksista on mahdollista kutsua lisääntynyttä kuormaa, koska simulaattori itse on asetettava liikkeelle. Lääketieteellisistä vasta-aiheista: suonikohjuja ja nivelsairauksia. Tätä raitaa varten ei ole kaide, kojelauta on kiinnitetty alustaan. Näytössä näkyvät poltetut kalorit, aika ja kilometrit.

Ei ole kovin kätevää, että sinun täytyy lähestyä anturia mittaamaan pulssi.

Erikoismoottori ajaa radan. Ennen ostamista on hyödyllistä oppia konsultteilta kaikki juuri haluamasi mallin ominaisuudet. Moottorin valinnan tulee perustua urheilijaan, on tärkeää määrittää suunnitellun kuormituksen intensiteetti. Jos ajo on voimakas, niin heikko moottori ei selvästikään ole sitä, mitä tarvitset. Kiinnitä huomiota puoliammattilaisille tarkoitettuihin malleihin, jos sinulle sopiva kunto on tärkeä osa koulutusta. Kotikäyttöön tarkoitetun simulaattorin kaikkein järkevin koko on 40 cm 130 cm, ja malleissa on oltava asianmukaisesti toimivat iskunvaimentimet, jotta nivelet eivät vahingoitu. Hyvin korkealla hinnalla on edelleen perusteltuja etujaan:

• tällaiset simulaattorit ovat erittäin kestäviä;
• nopeus ei keskeydy, virtaus on tasainen;
• monitoiminen nauha;
• pitkä toiminta - huolimatta ostajien huolenaiheista, että sähköiset mallit ovat vain pari vuotta, itse asiassa tällaiset sydän- ja verisuonikoneet ovat palvelleet uskollisesti vuosia.

On tietysti muutamia kohtia, jotka on otettava huomioon, nimittäin pysyvän virtalähteen tarjoaminen, muuten simulaattori ei toimi, ja myös simulaattorin huolto hyvässä kunnossa (hoito, huolellinen toiminta).

Erittäin suosittu sähkökouluttajien tuotemerkki voidaan kutsua Xiaomi, heillä on hyvä malli WalkingPad. Tämä on erittäin ohut raita, jonka nopeusalue on enintään 6 kilometriä tunnissa. Tuotteet on helppo taittaa ja melko kompakti. Mukana on kauko-ohjain, ja itse laite voidaan liittää älypuhelimeen tai televisioon tietojen lukemiseen. Kappale itsessään on kuitenkin hyvin yksinkertainen, ilman megapiksejä - säännöllinen näyttö, jossa on tietoja käynnistä, kaikki yksityiskohdat näkyvät Elite Sport -sovelluksessa. Koulutusohjelmat sellaisenaan, ei. Urheilijan suurin paino 100 kg. Kankaalla ei säädetä rinteitä, pinta on tasainen.

Ja myös kannattava malli, jossa on sähkökäyttö - Selkeä sopiva eko. Erilaiset kustannukset vaihtelevat ja niissä on joukko moderneja "frills" -tuotteita kaikille, jotka arvostavat ylellisyyttä. Niinpä naisille on olemassa erityisiä pyöriä, joihin se voi nojata, ja niitä voidaan siirtää mieluummin. Ulkonäkö on vaikuttava - simulaattori näyttää hyvin muodikkaalta ja tekee sisustuksesta rikkaamman. Ohjausyksikön avulla voit säätää koulutusohjelmia (on useita). Erittäin huomaavainen malli. Rinteet ovat säädettävissä, kaikki on turvallista ja siistiä. Kuormat jakautuvat tasaisesti. Kangas on erittäin tilava. Näyttö sisältää kaikki tarvittavat tiedot istunnosta. Näytössä näkyy useita erilaisia ​​terveysseurantatoimintoja.

Maailma ei seiso. Kaikki on liikkeessä, kuten ihminen. Ja kun liike on intohimo, miellyttävä harrastus tai terve tapa, jota haluat käyttää poissa uteliailta silmiltä, ​​käynnissä olevan sydänkoneen hankkiminen on järkevä ja tarpeellinen päätös.

Tietoja siitä, mitä ominaisuuksia ja sääntöjä litteiden kilparatojen valinnassa on, katso seuraavasta videosta.