Kun pelaat urheilua, kaikki pienet asiat ovat tärkeitä. Koulutusprosessin laitteiden valintamenettelyllä on valtava rooli, eikä sillä ole väliä, missä koulutus tapahtuu: urheiluseurassa tai kotona.
Varaston järkevä varastointi ei ainoastaan säästä tilaa, vaan se ei myöskään salli vahinkoa. Sinun tarvitsee vain valita oikea teline urheiluvälineille - käsipainot.
laji
Kuntosaleille on tarjolla laaja valikoima erilaisia laitteita, jopa ammattilainen ei ymmärrä heti valikoimaa: pystysuorat telineet käsipainojen, telineiden, seinäkoteloiden ja telineiden säilyttämiseen. Laaja valikoima erikoistuneissa myymälöissä voi varustaa pienen huoneen erittäin kohtuulliseen hintaan.
Ensinnäkin sinun on valittava laite, johon käsipainot sijaitsevat. Telineitä on kolme.
- Yksitasoinen (Hammer Strength FW-DR1). Suunniteltu sijoittamaan viisi paria käsipainoja, joiden paino on enintään 20 kiloa.
- Tiered (Life Fitness OSDB3). He tulevat pelastamaan, jos siellä on paljon käsipainoja. Yli kolme tasoa jaetaan kätevästi ja luotettavasti pienellä alueellaan maksimaalinen urheiluväline.
- Vertikaalinen (Life Fitness OSDBV). Täydellinen valinta, jossa on rajallista tilaa. Talousratkaisu kotiin tai pieniin huoneisiin.
Niiden valinta riippuu siitä, mikä taipumus säästää tilaa salissa sopii sinulle. Tärkein ominaisuus tässä tapauksessa on telineen pituus tai syvyys. Pystysuorat telineet tai seinäkiinnikkeet ovat ihanteellisia harrastamiseen kotona tai pienessä kuntosalissa. Ne eivät yleensä ole kovin turvallisia, mutta samalla ne säästävät tilaa.
Miten valita?
Valinnan tulisi keskittyä useisiin kriteereihin.
- Tapaaminen. Punnit kannattaa valita siten, että ne sopivat tietyntyyppisiin urheiluvälineisiin tai yleismaailmallisiin malleihin kerralla.
- Majoitus. Useimmissa tapauksissa urheiluvälineet ovat melko suuria malleja. Käsipainotelineet voivat näyttää kalliolta tai joulukuulta ja sijoittaa itselleen suuren määrän eri kokoisia ja painoisia urheiluvälineitä. Kun valitset, sinun on keskityttävä siihen, kuinka paljon tilaa tarvitaan asennukseen.
- Ulkonäkö ja valmistusmateriaali. Telineet, lasinaluset, seinäkiinnikkeet tehdään useimmiten maalaamattomista rautaputkista. Tämä on suosituin vaihtoehto, koska teräksellä on suuri lujuus ja kulutuskestävyys. Voit ostaa laitteita värillisenä versiona, jos aiot käyttää kumitettua varastoa. Saatavana myös kestävästä muovista valmistettu teline kumitulla pinnalla. Se on kätevä pienille tiloille, joissa on pieniä kuormia.
- Metallin paksuus. Tämä on erittäin tärkeää. Telineeseen kohdistuva kuormitus on erilainen: pienten käsipainojen tapauksessa - 100 kg: sta ammattilainen voi vaatia jopa 600 kg.
johtopäätös
Telineiden ostaminen ja käsipainojen ja barbellien seisontat ovat erittäin vakava asia. Urheiluvälineitä on kohdeltava vastuullisesti. Jos kotona olet vastuussa vain sukulaisten elämän ja terveyden turvallisuudesta, niin salissa vastuu lisääntyy.
Katso, miten voit tehdä käsipainotelineen itse, katso alla.
