Urheilukoulutus on olennainen osa terveellistä elämäntapaa. Harjoittele jatkuvasti, sinun täytyy huolehtia asianmukaisista laitteista, jotka auttavat sinua tuntemaan itsesi luottavaisemmiksi ja mukavammiksi. Urheiluhihna pään päällä on vain elementti, joka ei ole välttämätön paitsi salille, vaan myös muille kuormille.
Ominaisuudet ja edut
Monet tytöt ovat kiinnostuneita siitä, mitä kutsutaan päänauhaksi. Valmentajilla ja stylisteillä ei ole selvää mielipidettä tästä asiasta. Joku kutsuu tätä elementtiä vain "siteeksi", joku "kumiksi", mutta ei ole erityistä termiä. Tämä sidos on kuitenkin erittäin tärkeä lisävaruste, jolla on paljon etuja.
Jos ihmettelet, miksi tarvitset tällaista asiaa, muista, kuinka ärsyttävää hiukset putoavat silmiin. Useimmat tytöt korjaavat kampauksensa, erityisesti otsatukka, harrastavat lenkkeilyä, voimaharjoittelua tai kevyttä kuntoa. Urheiluhihna auttaa korjaamaan ne, mikä muuttaa radikaalisti terveydentilasi istunnon aikana. Lisäksi raskaiden kuormien aikana kasvoille voimakkaasti virtaava hiki voi aiheuttaa silmiin palavan tunteen.
Lisävaruste säästyy myös tästä - vapautunut kosteus imeytyy kokonaan eikä häiritse toimintaasi.
Yhdessä kaikkien käytännön etujen kanssa sidoksella on myös esteettinen toiminto. Usein tytöt voivat häpeä siitä, kuinka hämmentyneitä ja huuhtoutuneita he näyttävät liikunnasta. Tyylikäs tuote pystyy poistamaan tämän rajoituksen - koska koko kuva on hyvin harmoninen. Siksi hankkimalla tällaisen lisävarusteen saavutat kaksi tavoitetta kerralla - suojaa ärsyttäviltä ja muodikkailta sipulilta.
malli
Jos olet koskaan juossut, tiedät, kuinka tärkeä juoksija ja keskittyminen on juoksijalle. Kaikki tämä ei ole mahdollista, jos jotkut kohdat häiritsevät. Kun olet hankkinut siteen käynnissä, voit helpottaa harjoittelujen suorittamista itselleen. Ei tule olemaan hiki, joka peittää kasvot ja hiukset tuulesta. Jos tuulen tuulet ovat liian voimakkaita ja juoksut nopeasti, side auttaa estämään korvien puhaltamista.
Kevyt urheilukoulutus tapahtuu yleensä sisätiloissa. Kuntoilutarvikkeet ovat pääsääntöisesti ohuita, koska niiden ei tarvitse suojata omistajansa kylmältä. Tällaiset sidokset voidaan hankkia sekä kalliilla että erittäin edullisin hinnoin. Paljon värejä, joten on täysin mahdollista valita malli, joka vastaa kengän tai t-paidan väriä.
Naisten hiihtomassa - lisävaruste on hyvin eristetty. Tyttöjen, jotka harjoittavat hiihtoa, täytyy usein liikkua alas rinteillä äärimmäisessä kylmässä ja tuulessa. Siksi laaja tuote, joka peittää takan ja korvat turvallisesti, on välttämätön. Tämä on loistava vaihtoehto hiihtokiinteille, joita useimmat urheilijat käyttävät tavan mukaan.
Materiaali ja väri
Materiaalin valinta perustuu useisiin tekijöihin - sää, lämpötila, aika. Materiaalit voivat myös vaihdella hinnan mukaan.
- Demokraattisin vaihtoehto - puuvillan sidos. Tällainen malli ei koskaan aiheuta allergiaa, on valmistettu luonnollisesta kankaasta ja on kätevä sukassa.
Polyesteri soveltuu myös kesään - se imee kosteutta hyvin ja sillä on vettä hylkivä vaikutus.
- Nylon on yksi suosituimmista materiaaleista. Useimmiten tytöt valitsevat sen elastisuuden ja edullisen hinnan vuoksi.Tällaisen kankaan miinus on, että se imee kosteutta erittäin huonosti eikä suojaa lainkaan tuulelta ja pakkaselta. Nylon-side sopii vain harjoitteluun suljetussa lämpimässä huoneessa. Jos valitset sen kaduharjoituksiin, osta malli, jossa on froteekappale.
- Lämmin materiaali on villaa, tällaiset tuotteet ovat erinomaisesti lämpimiä ja sisältävät kosteutta täydellisesti. Paras valinta - mallit Australian lampaiden villasta, ne ovat laadullisin koostumus. Villatuotteita suositellaan niille, jotka harjoittavat hiihtoa, juoksevat kylmällä sateisella säällä tai harjoittelevat ulkona talvella.
Suosittujen värien joukossa - musta ja valkoinen. Nämä ovat useimmiten urheiluvälineissä esiintyviä värejä, joten yleismaailmalliset klassiset värit näyttävät aina sopivilta.
Jos haluat tehdä kirkkaasta korostuksesta kuvassa, valitse rikas keltainen, vaaleanpunainen, vihreä, punainen, sininen väri. Samanlaiset mallit sopivat mihin tahansa pimeään tai kevyeen puvuun. Monet tytöt suosivat urheiluvaatteiden kirkkaita värejä, tässä tapauksessa valitse sidoksen väri yleisen keula alla.
tuotemerkkejä
Nike on yksi maailman tunnetuimmista tuotemerkeistä. Sen perusti vuonna 1964 Phil Knight -niminen opiskelija, ja sen jälkeen yritys on kasvanut ja avannut satoja sivuliikkeitä ja myymälöitä ympäri maailmaa. Yksinkertainen mutta kaunis yrityksen logo on vain muinaisen Kreikan jumalatar Nike, jonka jälkeen tavaramerkki nimettiin.
Nike-siteet näyttävät hyvältä millä tahansa iällä olevilla naisilla, ja valtava valikoima antaa sinulle mahdollisuuden valita haluamasi mallin nopeasti. Saatavana on klassisia vakiovärisiä tuotteita, kirkkaita vaaleanpunaisia ja sinisiä malleja, herkkiä siteitä ja mielenkiintoisia tulosteita.
Toinen maailmanlaajuinen urheilulaji, jolla on lähes 100 vuoden kokemus, on Adidas. Nykyään tämä yritys ei pelkästään tuota parhaita urheiluvaatteita ja jalkineita, vaan on myös yksi mainonnan tärkeimmistä sponsoreista. Yrityksen arsenaalissa on eri paksuus ja värit. Talviurheiluun on sekä tyylikkäitä ohuita malleja että laajan lämpimiä tuotteita.
Pääosa koostuu valkoisista ja mustista sävyistä, mutta on täysin mahdollista löytää vaaleanpunaisia, sinisiä ja punaisia värejä.
Reebok on entinen adidas-kilpailija. Tämän yrityksen valikoima on yksinkertaisesti hämmästyttävää - voit valita kenkiä, vaatteita, asusteita ja varusteita. Sidoksissa on erilaisia malleja - ohut, paksu, leveä. Materiaaleista valmistaja käyttää vain korkealaatuista nailonia, puuvillaa, polyesteria ja villaa. Hyvä valinta voisi olla ostaa lisävarusteiden sarja samanaikaisesti - monet käsivarsinauhat toimitetaan samassa tyylissä.
Valmistaja Under Armour - amerikkalaisten nuorten brändi, jota nuoret ja tytöt rakastavat. Pääasialliset ostajat ovat ammattilaisurheilijoita, jotka yhdestä ja lopullisesti assimiloi, että vaatteiden laatu vastaa miellyttävää urheilua.
Armor-siteet ovat pääosin ohuita, värikkäitä ja erittäin kirkkaita. Lisävaruste voidaan ostaa välittömästi sarjana - 6 tai 7 mallina, jotka on valmistettu samanlaisesta värimaailmasta.
Vinkkejä valintaan
Jotta voisit olla väärässä valittaessa lisävarustetta, sinun pitäisi selvästi tietää, millainen side on tarpeen. Jos aiot ajaa, kouluttaa tai tanssia ulkona, valitse ohut ja tyylikäs malli. Tämä on kuvan kohokohta ja erottaa sinut joukosta.
Kylmällä säällä soveltuu hyvin eristetty leveä side, jonka ansiosta sairastumisen todennäköisyys pienenee minimiin. Muuten, tyylikkäät urheiluvälineet, jotka on koristeltu helmillä tai strassilla, voidaan käyttää rentoina.
Materiaali on myös erittäin tärkeä indikaattori. Jos sinulla on allergioita, jotka voivat aiheuttaa kangasta värillä, saat puuvillan valkoisen sidoksen. Se auttaa sinua aina tuntemaan itsesi luottavaisesti ja mukavasti. Muiden tyttöjen stylistien suositellaan valitsemaan oman makunsa mallin säästä ja kaudesta riippuen.On parasta ostaa useita elastisia lisävarusteita, jotta voit ymmärtää myöhemmin, mikä materiaali antaa sinulle enemmän mukavuutta.
Miten käyttää?
Tietoja siitä, kuinka tyylikäs pukeutua sidokseen päähänsä, useimmat huolissaan tytöistä, joilla on otsatukka. Kaunis kuva voidaan luoda kahdella tavalla. Ensimmäinen on se, että otsatukka on taisteltava takaisin. Tee tämä ja aseta sidos ennen hiusrajan kasvua tai hieman korkeampi - tämä auttaa sinua pitämään ne oikeassa asennossa. Valitse malli, joka on riittävän joustava, jotta se ei pudota tai purista päätä.
Toisessa menetelmässä tukkia ei tarvitse kampata, se on erotettava hiuksista, kammattu ja puukotettu. Kestää side, aseta paukut päälle tai puolelle. Siten urheilua ei voi huolehtia siitä, että se kastuu tai menettää muotonsa.
Samoille tytöille, joilla ei ole otsatukkaita, stylistit suosittelevat keskittymistä hiusten pituuteen ja paksuuteen.
Jos hiukset ovat pitkiä, paksuja ja raskaita, se on ehdottomasti leveä sidos, joka pysyy lujasti eikä häiritse harjoituksia. Ohut malli indeksoi jatkuvasti, kiertyä ja epätasapaino. Naiset, joilla on ohuet tai lyhyet hiukset, ovat tässä tapauksessa helpompia - ne voivat varaa mihin tahansa tuotteeseen paksuudesta ja leveydestä riippumatta.
Muista, että asianmukaisesti valittu lisävaruste on avain hyvään tunnelmaan koulutuksessa.