Mikä on puristus alusvaatteet ja mikä se on?
Puristus alusvaatteet on erityinen vaatetustyyppi, jonka tarkoituksena on korjata patologisia prosesseja ja nopeuttaa elpymistä.
Puristusvaatteiden pääasiallinen periaate on pintapuolisten ja syvien suonien puristaminen ylöspäin, alusten kapeneminen ja verenkierron kiihdyttäminen sydän- ja verisuonijärjestelmään, jolloin lihaksille syötetään enemmän happea, nopeammat hajoamistuotteet poistuvat, mikä puolestaan auttaa kuntoutusprosessit. Yksinkertaisesti sanottuna, alusvaatteet, puristamalla suonet, työntää pysähtyneen veren ja aiheuttaa sen liikkua.
Käyttöaiheet ja vasta-aiheet
Huolimatta tiukkajen sidosten syntymisestä ja onnistuneesta käytöstä sotilaiden ja urheilijoiden kuntoutuksen välineenä sekä terapeuttisiin tarkoituksiin, lääketieteen tutkijat tuntevat tämäntyyppiset alusvaatteet edelleen epäselvästi, mutta käytäntö osoittaa sen käytön kiistaton etu joissakin tapauksissa:
- lääketieteelliset merkinnät;
- urheilun
- kauneusala.
Lääkinnällisten merkintöjen valikoima kompressin alusvaatteita varten on laaja: suonikohjuja, raskautta ja synnytyksen jälkeistä aikaa, leikkauksen jälkeistä elpymistä, vammojen kuntoutusta.
Venoosinen vajaatoiminta ja suonikohjuja - ongelma ihmisille, joilla on liikalihavuus, johtava istumaton elämäntapa, eikä välttämättä täydellinen henkilö, joka istuu koko päivän. Raskaana olevat naiset, joilla tämän taudin ilmeneminen liittyy vatsan sisäisen paineen ja kuormituksen lisääntymiseen, kuuluvat riskialueeseen. Tällöin puristus alusvaatteiden kulumista laajennetaan myös synnytyksen jälkeiselle ajalle heikennetyn vatsalihaksen tukemiseksi ja lantion elinten laskemisen estämiseksi. Usein kärsivät suonikohjuista ja ihmisistä, joiden ammattiensa luonteen vuoksi heidän täytyy viettää koko työpäivän jaloillaan. Ei ole väliä kuinka valitettavaa on myöntää, mutta korkeiden korkojen rakkaus ei myöskään voi kulkea ilman jälkiä jalkojen aluksille.
Suonikohjut eivät ole vain rumaista nauhaa ja jalkojen ulkonevia kohtia, se on monimutkainen sairaus, johon liittyy kipua, epämukavuutta ja turvotusta jaloissa, tauti, joka on helpompi ehkäistä kuin parantaa. Puristusvaatteet on suositeltavaa aloittaa yllättäen hämähäkin laskimot tai epämiellyttävät tunteet jalkojen alaosassa työpäivän lopussa.
Leikkauksen jälkeinen jakso, varsinkin jos toimenpide suoritettiin jaloilla, ja huomattava määrä sängyn lepoa on odotettavissa, voidaan myös lievittää vähentämällä kipua ja normalisoimalla verenkiertoa, mikä minimoi tromboembolian todennäköisyyden käyttämällä puristuslääkinnällisiä alusvaatteita.
Urheilutarkoituksiin käytettävät puristusvaatteet on tarkoitettu ensinnäkin kehon eri osien joustavaan kiinnitykseen, minkä seurauksena trauma vähenee ja kehon tunne avaruudessa kasvaa, mikä on yksi keino parantaa koordinaatiota.
Toisin kuin lääketieteellisissä, erilaisissa erityisissä mukavuuksissa, urheilukompressiopussi on matalampi pakkausaste, mutta sillä on paremmat lämmönsäätö- ja elastisuusominaisuudet, ja se näyttää myös paljon houkuttelevammalta esteettisestä näkökulmasta.Energian häviämisen vähentäminen harjoituksen aikana ja niiden jälkeinen nopea elpyminen vähentämällä päälihasryhmien väsymisastetta, vakauttamalla niiden lämpötilaa johtaa puolestaan kehon kestävyyden lisääntymiseen, mikä antaa meille mahdollisuuden saavuttaa korkea urheilullinen suorituskyky.
Eniten kiistanalainen on kuitenkin melko suosittu tyyppi puristus alusvaatteet sovellus - käytetään kehon muotoiluun. Jos puristus alusvaatteiden käyttö harjoitusten aikana lisää epäilemättä niiden tehokkuutta lihasten ja ihon lisäkuormituksen sekä lisääntyneen hikoilun ja sen seurauksena painonpudotuksen vuoksi, tämäntyyppisten alusvaatteiden jatkuva kuluminen ei voi olla paras. vaikuttaa terveyteen.
Tietenkin, jos sinun täytyy visuaalisesti laihtua usean kilogramman verran hyvin nopeasti, mutta suhteellisen lyhyesti, niin puristus alusvaatteiden apu on korvaamaton. Ei ole tiedossa, missä puuttuvat rasvapuolet sivuilla, pakarat, lapaluiden alla; kireä siluetti, kyky laittaa tavallista pienempi mekko juhlalliselle tapahtumalle tai vain illalliselle ravintolassa on erinomainen tulos alhaisilla energian- ja taloudellisilla kustannuksilla.
Kuitenkin, jos aiotte saavuttaa harmoniaa päivittäin vain käyttämällä tämäntyyppisiä alusvaatteita, niin terveydentilanne uhkaa pian ja viivästynyt tai liian pitkä ratkaisu painonkorjauksen ongelmaan on peruuttamattomia seurauksia. Paljon lukutaitoa tulee olemaan samanaikaista vaikutusta omaan figuuriinsi syömisen ja puristus alusvaatteiden kulumisen kulttuuriharrastusten kehittämisessä ... kuntosalilla.
Kompressiovaatteiden käytön vasta-aiheet eivät ole niin paljon, mutta ne ovat. Tämän tyyppisiä alusvaatteita ei voi käyttää verisuonten sairauksien läsnä ollessa; verenkiertohäiriöt; kärsivät diabeteksesta ja erilaisista ihotulehduksista sekä avoimien haavojen läsnäolosta. Lisäksi on vasta-aiheista käyttää alusvaatteita, joilla on suuri pakkaussuhde tupakoitsijoille, sekä päivittäistä pitkäaikaista (jopa 12 tunnin) kompressorivaatteen kulumista kehon muotoiluun.
tyypit
Puristusvaatteiden päätyypit voidaan jakaa useisiin ryhmiin.
Kohteeseen:
- lääketieteellinen:
- ennaltaehkäisevä;
- lääketieteellinen;
- kuntoutus.
- Sport:
- koulutusta varten - urheilusta riippuen (koripallo, jalkapallo, yleisurheilu), jotka on suunniteltu käsiin, jaloihin, rintaan;
- kilpailuihin;
- Pelkistävä.
- korjaavat:
- koulutukseen;
- vaatteiden alla.
Puristusasteen mukaan puristusvaatteet on jaettu neljään luokkaan (valon turvotuksesta vakavaan imusolujen häiriöön). Luokan 1 alusvaatteet myydään vapaasti apteekeissa, ja voit valita sen omien tarpeesi ajatusten perusteella, luokkien 2-4 alusvaatteet on annettu yksinomaan lääkärin toimesta.
Lomakkeen mukaan:
- joustavat sidokset;
- sukat;
- sukat;
- sukkia,
- säärystimet;
- sprintit (shortsit);
- taytsy (leggingsit);
- loincloths;
- pelkurit, siteet;
- rintaliivit;
- uimahousut;
- topit;
- T-paidat;
- T-paidat;
- villapaita;
- haalarit.
Plus-kokoinen alusvaatteet
Suurikokoiset kompressointi- (korjaavat) alusvaatteet ovat yleisiä naisten ja miesten keskuudessa. Sävellys ei yleensä ole jatkuvan levyn kautta, vaan se on varustettu vatsaan, pakariin, sivuilla oleviin erikoisrakenteisiin, eikä niissä ole tarkoitettu ainoastaan siluetin koon ja korjauksen visuaaliseen vähentämiseen, vaan myös selkärangan ja vatsalihasten lihasten vahvistamiseen. Nykyaikaiset saumattomat tekniikat mahdollistavat asianmukaisesti valittujen korjaavien alusvaatteiden käyttämisen melko kireissä vaatteissa, mutta silti ne ovat huomaamattomia. Todellinen pelastus liikalihaville naisille, jotka eivät halua luopua aktiivisesta virkistyksestä merellä tai uima-altaassa, ovat suurikokoisia korjaavia uimapuvuja.
Äitiys ja synnytys
Flebologin olisi valittava raskaana olevan naisen puristusvaatteet, jotka määrittävät halutun koon ja pakkausasteen:
- Alushousut tai pikkuhousut. Suunniteltu tukemaan kasvavaa vatsaa; voit jakaa painon uudelleen, mikä helpottaa selkärankaa ja lievittää kipua; kuluneet tavallisten pikkuhousujen päällä. Voidaan käyttää ennen toimitusta ja sen jälkeen.
- Sukat, sukat, sukkahousut. Tärkein tehtävä on ehkäistä tai lievittää jo olemassa olevaa suonikohjua, lievittää turvotusta ja väsyneitä jalat.
Suosituimmat valmistajat
Suosituimmat modernit puristusvaatteiden valmistajat ovat:
- venäläisyritys "Intex", jonka valikoimassa on tavallisia ja kevyitä sukkahousuja, sukkia ja sukkia sekä siteet ja vyöt;
- Native on myös venäläinen tuotemerkki, joka vuonna 2015 sai kansallisen laatumerkin mitali, joka on erikoistunut puristusvaatteiden tuotantoon useilla alueilla: kuntoutusjakso sydänleikkauksen, synnytyksen jälkeisen, urheilun jälkeen, korjaava;
- toinen venäläinen valmistaja Valento, joka valmistaa italialaisista materiaaleista erilaisia naisten ja miesten puristusvaatteita (urheilu, postoperatiivinen, pre- ja post-partum-korjaus);
- Saksalainen yritys "Medi", joka valmistaa paitsi puristusvaatteita (sukat, sukat, sukkahousut, vyöt, siteet), mutta myös proteesit ja ortopediset tuotteet;
- ”Reebok”, tämän tuotemerkin puristus alusvaatteet (urheiluhousuista haalareihin) on ansainnut suosittu kaikkialla maailmassa ammatillisten urheilijoiden ja uusien tulokkaiden keskuudessa, jotka aloittavat juuri ensimmäisen harjoituksensa.
- Australian yritys Skins, joka kehitti yhdessä NASA: n insinöörien kanssa erittäin ohuita ja pehmeitä puristusurheiluvaatteita ja lämpövaatteita;
- Sveitsiläinen Sigvaris-yritys, joka valmistaa puristusvaatteita kolmeen suuntaan: sigvaris-lääketieteen, sigvaris-ennaltaehkäisy ja urheilu-sigvaris;
- Amerikkalainen valmistaja "Under armor", jonka siru on urheilukompressio-haalarit.
Miten valita?
Oikean puristusvaatteen valitsemiseksi on tarpeen rakentaa kolme tekijää: kohde, toiminnan tyyppi ja koko.
Jos valitset lääketieteellisistä syistä puristusvaatteet (raskaudesta postoperatiiviseen elpymiseen), sinun on ensin neuvoteltava flebologin kanssa, joka auttaa määrittämään alusvaatteiden tyypin ja koon sekä pakkausasteen, koska väärä alusvaatteet eivät ainoastaan auta sinua mutta myös pahentaa sitä.
Urheilijat ohjaavat tämäntyyppisen pellavan koostumusta (sen pitäisi olla 100% synteettistä, koska nämä materiaalit tarjoavat sen elastisuuden ja puristumisvaikutuksen), kutomalla tuotteen säikeitä (pyöreä tai tasainen), tarkkaa kokoa (liinavaatteet sopivat täydellisesti runkoon, eivät hankaudu runkoon, eivät hankaudu juoksun aikana ja aktiivinen toiminta) ja ulkonäkö (urheilijan hyvä mieliala on yksi tulevaisuuden voiton takuista).
Korjaavat alusvaatteet valitaan pääasiassa tiettyjen kehon osien korjaamiseen, lompakon ominaisuuksiin ja henkilökohtaiseen makuun. Korjaavien alusvaatteiden nykyaikaiset markkinat täyttävät kaikki kuluttajien tarpeet: yksinkertaisista housuista, joilla on korkea vyötärö ja eroottinen runko.
Miten käyttää?
Kaikki puristusvaatteet on käytettävä oikein, vain tämä on tapa saavuttaa haluttu tulos sovelluksessa. Lääketieteelliset alusvaatteet (useimmiten polvikorkeudet, sukat tai sukkahousut) on käytettävä heti heräämisen jälkeen, mutta ei vielä pääse vuoteesta, kunnes neste alkaa kerääntyä jaloissa, mikä johtaa turvotukseen.
Lääkärit sanovat, että alusvaatteiden poistamisen pitäisi olla melko helppoa, mutta sen asettaminen vie jonkin verran vaivaa.
On olemassa myös erikoislaitteita, joilla helpotetaan lääketieteellisten puristusvaatteiden kiinnittämistä ja poistamista, mikä on erityisen tärkeää ihmisille, joilla on suuret mitat tai rajoitetut kyvyt.
Tämäntyyppiset alusvaatteet ovat välttämättömiä päivän aikana, mutta on suositeltavaa ottaa se pois yöstä, jotta iho saa lepoa, varsinkin kun henkilö on vaakasuorassa, puristusta ei synny, mikä tarkoittaa, että tällaisiin alusvaatteisiin ei tarvitse olla.
Erillisesti voit sanoa korjaavia alusvaatteita. Ei ole mikään salaisuus, että naiset voivat tehdä paljon enemmän, esimerkiksi tahallisesti väärästä alusvaatteen koosta, kun he haluavat muodon hahmottavamman muodon ja visuaalisesti menettää muutaman kilon. Tuloksena ei pidä sinua odottavana pitkään: parhaimmillaan vielä rumalampi ulkonäkö (valitettavasti tuttu "kalan makkara"), pahimmillaan - vahvin, vaikeasti parantuva hankaus.
Valitse oikean kokoinen korjaava alusvaatteet ja käytä sitä korkeintaan muutaman tunnin ajan - tässä tapauksessa palkkio siluetti, mukavuus ja hyvä mieliala ovat palkkasi ja houkuttelevat muiden silmiin.
Miten pestä?
Kun hoidat puristuneita neuleita, noudata tuotteen etiketissä olevia ohjeita. Jotta tällaiset alusvaatteet voisivat palvella sinua pitkään eikä menetä ominaisuuksiaan, on muistettava, että:
- Pakkaussitoset eivät yleensä ole konepestäviä, mutta nykyaikaiset pesukoneet eivät vahingoita pyykkiäsi (poikkeuksena on tuotteita, joissa on silikonielementtejä, joiden ei pitäisi olla vuorovaikutuksessa veden kanssa), jos käytät herkkää pesua ilman kehruu;
- sitä ei voi valkaista eikä käyttää pehmennintä;
- käsien pesun aikana veden lämpötila ei saa ylittää 40 astetta;
- shampoo on parasta pesuaineena;
- ei voida kuivata auringossa ja korkeissa lämpötiloissa;
- on suositeltavaa kuivata, pyyhkäisemällä hieman vaakasuoralle pinnalle;
Missä se on myytävänä ja kuinka paljon se maksaa?
Puristus alusvaatteita voi ostaa eri myyntipisteistä: apteekista (lääketieteellisestä puristusvaatteesta) verkkokauppaan (merkkituotteiden maahantuotujen tuotteiden osalta tämä on usein ainoa tapa saada alkuperäinen tuote).
Pakkaus neuleet ei ole missään tapauksessa halpaa, sen hinnat, riippuen tarkoituksesta, pellavan tyypistä, koosta, valmistajan tuotemerkin myynnistä, voivat olla hyvin laajalla alueella.
Arviot
Yleensä puristusvaatteiden ostamista koskevat arvioinnit on jaettu kahteen luokkaan: ne, jotka ostivat halpoja alusvaatteita tuntemattomasta tuotannosta ja tämän tyyppisiä neuleita, jotka on ostettu apteekeista tai erikoistuneista myymälöistä.
Ensimmäiset tavanomaiset valitukset ovat useimmiten huonolaatuisia ompeluita, ominaisuuksien nopea menetys, epämiellyttävä kuluminen.
Toisen luokan tarkasteluissa tuotteiden laatua koskevat valitukset puuttuvat käytännössä, kaikki tunteet ovat joko positiivisia tai ne ovat suositeltavia. Tyytymättömyyden tapauksessa usein käy ilmi, että se johtuu omasta väärästä valinnastaan.