Puristushousut

Tällainen urheilullinen tai toisinaan lääketieteellinen vaatetustyyppi, kuten puristushousut, on vaatekaappi, joka ei ole kauneus. Näissä leggingsissä on useita ominaisuuksia, joista kannattaa puhua tarkemmin.

Ensinnäkin, puristuskaularit antavat henkilölle mahdollisuuden lisätä kestävyyttä ja suorituskykyä riippumatta siitä, toimiiko hän jalkojensa päällä tai istuu. Tarjoilijat painostavat jalkaa, mikä parantaa verenkiertoa ja provosoi lihaksille aktiivista hapen saantia. Joten jaloissa ja koko kehossa on enemmän energiaa.

Puristuskaivojen kuluminen vähentää myös krampien ja kramppien riskiä. Parannetun verenvirtauksen vuoksi laktaatti erittyy lihaksista. Sillä on myös myönteinen vaikutus nopeaan elpymiseen stressistä. Maitohappo lähtee kehosta monta kertaa nopeammin, joten voit tuntea epämukavuutta.

Jos kuormien aikana - urheilu tai aktiivinen työ, laitat tällaiset leggingsit, vähennät merkittävästi vammoja. Tällöin puristus, koska se lisäksi "pidättää", stabiloi nivelet ja lihakset, estää mikrovärähtelyjä, auttaa vähentämään jalkakierrosten vaikutuksia, lihasten nyrjähdyksiä tai ylikuormitusta.

Toinen tärkeä seikka on avaruuden koordinointi, jota suuresti auttavat puristussuuttimet. Niissä jalka tulee varmammin, ja koko ihminen ohjaa kehoaan paremmin.

Puristushousut, toisin kuin tavanomaiset, ovat turvotuksen, jalkojen raskauden ehkäisy. Tämä epämiellyttävä vaikutus tulee usein toimistotyöntekijöiltä tai niiltä, ​​jotka joutuvat istumaan pitkään - matkoilla tai lennoilla. Tärkeää on, että kaikissa näissä tilanteissa kompressiohitterit toimivat ”vartijana” laskimotauteja vastaan ​​ja vähentävät verihyytymien riskiä.

Tarjoilijat poikkeavat golfista siinä, että heillä ei ole sukkaa, eli ne vaikuttavat vain jalkaan nilkan yläpuolelle, nilkan ja polven välillä. Tällä on etuja - ensinnäkin se lisää tuotteen käyttöikää, koska usein sukat ovat käyttökelvottomia jalka-alueella. Toiseksi, leggingsit voit tehdä joogaa, uida ja harjoittaa muuta koulutusta, jonka pitää olla tramp.

Jokapäiväisessä elämässä leggingsit ovat helpompia käyttää, koska voit noutaa kenkiä, jopa kesällä auki, eikä kukaan huomaa tätä vaatetusta.

Ammattimaiset juoksijat eivät voi kuvitella elämää ilman puristuskiipeilijöitä, mikä helpottaa suuresti koulutusta, joka voi kestää useita tunteja.

Kierrätyskierukoiden lisäksi on niiden variaatiot talteenottoon, jota käytetään intensiivikoulutuksen jälkeen tai kilpailun jälkeen, jossa urheilija antaa parhaansa.

Kompressiohitareita käytetään myös riskiryhmän (yleensä naisten) suonikohjujen ehkäisyyn ja hoitoon. Kengän kuluminen hidastaa taudin kulkua, tekee konservatiivisen tai kirurgisen toimenpiteen tuloksesta selvemmän.

• Venäjällä valmistaja Intex valmistaa kohtuuhintaisia ​​puristuskaivureita. Venotex (USA) ja Relaxax (Italia) ovat myös kuuluisia kohtuuhintaan. Urheilijat väittävät kuitenkin, että niiden tuotteet, vaikkakin ne ovat edullisia, ovat lyhytikäisiä, ja ne soveltuvat parhaiten jokapäiväiseen käyttöön, hoitoon tai ennaltaehkäisyyn.
• Saksalainen valmistaja Medi valmistaa puristuskaivureita keskimääräiseen hintaluokkaan, ja tällöin tuotteen laatu vastaa kustannuksia - se vastaa urheilijoiden asettamiin tehtäviin sekä suonikohjujen ehkäisyyn ja hoitoon. Toinen merkki on Sagvarius, joka ompelee kompressoritit erittäin korkealaatuisista materiaaleista, jotka kestävät kulutusta. Mutta tällaisen nautinnon hinta ei ole pieni.

Jos puhumme urheilijoiden palautteesta, monet ihmiset ostavat itselleen maailman johtavan urheilukompressiovalmistajan SER: n (Saksa) puristusvaatteen. Hänen tuotteitaan arvostetaan hienovaraisesta, mutta tyylikkäästä muotoilusta, korkeasta kulutuskestävyydestä ja hyväksyttävistä kustannuksista.

Toinen tunnettu urheilukompressiovalmistaja - Compressport (Sveitsi).

Valitsemalla puristusvaatteet sinun täytyy ensin kiinnittää huomiota sen hintaan. Laatu maksaa rahaa ja puristuksen hankkiminen on parempi olla säästämättä, koska puhumme terveydestäsi. On tärkeää valita sinulle sopiva koko. Liian suuri ei tuo hyötyä, pieni - vahingoittaa. Muista, että leggingsit tulee sovittaa tiukasti jalkaan, mutta eivät purista sitä. Kiinnitä huomiota saumiin - epämukavuuden poistamiseksi niiden tulisi olla tasaisia.

Kun olet jo ostanut leggingsit, on tärkeää käyttää niitä oikein. Tätä varten käännä tuote ulospäin ja vedä nilkka varovasti ylöspäin. Puristushousut eivät voi venyttää leveästi tai vetää - niin niiden ominaisuudet häviävät.

Seuraavassa videossa näkyy periaatteen asettaminen käyttöön.

Erikoisliikkeissä voit ostaa laitteita, jotka helpottavat pakkaamisen aloittamista - taistelijat. Mutta jos päätät tehdä sen itse, muista:

• Et voi kiertää säärystimiä, jotka ovat kuluneet taaksepäin tai ulospäin;
• Älä käytä kompressiota muihin vaatteisiin - sukkahousuihin, housuihin tai sukkahousuihin;
• Älä koskaan kallista tuotteen reunoja, esimerkiksi ylhäältäpäin.
• Varmista varovasti, että kaikki saranan taitokset on suoristettu.

Asianmukainen hoito säilyttää sekä leikkurin ulkonäön että puristusominaisuudet. Elää pidempään, sinun täytyy pestä ne käsin, vedessä, joka ei ole kuumempi kuin 40 ° C. Voidaan käyttää vauvan saippuan tai shampoon pesemiseen. Pese tuote huolellisesti puristamalla, ei kiertämällä eikä venyttämättä sitä. Kuiviin puristuskaivureihin tarvitaan huoneenlämmössä, kaukana lämmönlähteistä. On parasta ostaa kaksi paria kerrallaan, jotta ne kuluvat yksitellen.

Jos käytät selkärankaisia ​​suonikohjuja, käytä niitä aamulla heti heräämisen jälkeen. Ilman sängystä. Jos olet hankkinut puristusta urheiluun, sinun täytyy laittaa nilkkaimet välittömästi ennen harjoittelua tai heti sen jälkeen, jos tarvitset regenerointivaikutusta.

Voit lukea lisää pakkaus sukista seuraavasta videosta.