Hera: Lajikkeet ja käyttötavat

Heraa pidetään pitkään tehokkaana välineenä kosmetologian, ravitsemuksen ja perinteisen lääketieteen alalla. Sen ainutlaatuisella koostumuksella on parantava vaikutus kehoon sekä ihon, hiusten ja kynsien kuntoon. Elintarvikelisäaineiden valmistukseen käytetään perustana heranestettä.

Hera on nestemäinen aine, joka saadaan maitotuotteiden valmistuksessa - kefiiri, raejuusto ja jotkut juustolajit. Tuote alkaa erottua maidon hyytymisen seurauksena, ja lopuksi, kun se ilmaistaan, se suodatetaan itsestään. Ensi silmäyksellä saattaa tuntua, että tämä neste on jäännösvalmiste, mutta kaikki eivät ole tietoisia sen merkityksestä ja eduista. Nykyään se on täydellinen juoma, joka tukee sisäelinten hyvinvointia ja työtä, ja se on myös tehokas komponentti kosmetiikassa ja lääkinnällisissä tuotteissa.

Tuotetta on kahdenlaisia: hapan ja makeita. Ensimmäinen on tuloksena puristettujen lajikkeiden valmistuksesta, juustoa, toinen on saatu valmistettaessa kovaa juustoa. Seerumi näyttää hieman sameasta aineesta. Väri vaihtelee valkoisesta vaaleankeltaiseen. Haju muistuttaa tavallista maitotuotetta.

Teollisuustuotanto ei ole täydellinen ilman heraa leipomo- ja konditoriatuotteiden valmistuksessa, ja kuten jo mainittiin, pehmeät ja ruskeat juustolajikkeet. Suurin osa tuotannosta perustuu lehmänmaitoon. Tällainen arvokas tuote voidaan valmistaa kotona, joten luotat sen laatuun ja tuoreuteen. Lisäksi sitä myydään terveysruokakaupoissa.

Noin 95% koostumuksesta on vettä - tämä ominaisuus tekee tuotteesta vähäkalorisen. Seerumin jäljellä olevat kemialliset elementit ovat:

• hivenaineet, kuten rauta, sinkki, jodi, fosfori, kalsium ja monet muut;
• vitamiinit, esimerkiksi A, C, E ja ryhmän B edustajat;
• laktoosi;
• glukoosi;
• nikotiinihappo.

Hiilihydraattien määrä on 4–8%. Täällä voit myös sisältää maitosokeria (laktoosia), glukoosia, luonnollista happoa (neuramiinia). Proteiiniryhmää (noin 2%) edustavat globulaariset proteiinit - albumiini, ovoglobuliini, laktoglobuliini. Ne ovat arvokas ravintoaine, joka on samanlainen ihmisen lihasproteiiniin. On syytä huomata olennaisten kehon rasvahappojen läsnäolo - etikka-, muurahais-, butyyri-, sitruuna- ja nukleiinihapot. Totta, hyvin pieninä määrinä.

100 ml: n seerumin nesteen ravintoarvo on vain 15 kaloria, joten yhden kuppikupin keskiarvo sisältää 20 kcal.

Tiivistetty tuote (QMS) on jaettu useisiin eri tyyppeihin.

• ISPO - juustokakku. Kuiva-aineen massaosuus kolmessa indikaattorissa - 13, 20, 30%.
• SMKT - raejuusto. Tuotettu samoissa prosenttiosuuksissa - 13, 20 ja 30%.
• SMKP la - fermentoitu juustokakku on vain 30%.
• SMKPS - juustokakku sokerilla - 52, 65, 75, 90%.
• SMKTS - raejuusto, johon on lisätty sokeria - samat indikaattorit kuin juustokakussa.

Makeisteteollisuus käyttää toista MC-luetteloa:

• konsentroitiin;
• kuiva;
• paksuuntunut;
• sokerilla makeutettu;
• hapan tiivistetty.

Luonnon tiivistetyllä tuotteella on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Tämä ominaisuus selittyy arvokkaiden ravintoaineiden sisällöllä, joista helposti sulava proteiini vie erityistä paikkaa. Tuore tai osana juomia heraa voi parantaa merkittävästi kehoa, estää joidenkin sairauksien esiintymisen.

Heran hyöty.

• Immuunijärjestelmän vahvistaminen. Osallistuvat suojaavat toiminnot voivat suojata vilustumisilta, viruksilta ja tartuntatauteilta.
• Henkilön fyysisen ja emotionaalisen tilan parantaminen.
• Tämä tuote on ruokavalio, koska kaloreita on vähän, ja kyky polttaa rasvasoluja.
• Vähentää väsymystä, väsymystä.
• Stimuloi aivoja.
• Parantaa pitoisuutta.
• Häiriö katoaa.
• Terve sokeri koostumuksessa hajottaa vanhat rasvat.

• Meijeri-entsyymi ei kerry elimistöön, mikä auttaa menettämään kilogrammaa lyhyessä ajassa.
• Auttaa vapautumaan selluliitista mahassa, reissä ja jaloissa.
• Normaalinen verenpaine.
• Suuri hypertensiivisten potilaiden ruokintaan.
• Suolen mikroflooran tila paranee.
• Positiivinen vaikutus maksaan, munuaisiin ja mahaan.
• Vahvistaa hermostoa, lievittää liikaa ärsytystä.
• Tämän nesteen kylmä pakkaus vähentää päänsärkyä ja migreeniä.
• Vaikuttaa sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan.
• Johda haitallista kolesterolia.
• Se parantaa suonikohjuja.
• Merkitty anti-inflammatorinen vaikutus.
• Säännöllinen kulutus vaikuttaa serotoniinin tuotantoon.

• Auttaa kestämään masennusta ja stressiä.
• Se estää ateroskleroosin kehittymisen.
• Puhdistustoiminto vapauttaa kehon suoloista, toksiineista, raskasmetalleista ja kuonista.
• Seerumi soveltuu terveellisiin, vauva- ja ruokavalioihin.
• Erinomainen hoito sieni-infektioita vastaan ​​samanaikaisesti ulkoisella ja suun kautta otettavalla tavalla.
• Ylimääräisen kosteuden vapautumisen takia turvotus ja turvotus poistetaan.
• Hyödyllinen raskaana oleville, imettäville äideille.
• Hidastaa solukudosten ennenaikaista ikääntymistä.
• Nopeuttaa uudistumista.
• Korkea antioksidanttien määrä, joka estää tulehdusta ja turvotusta.

Kuten kaikki maitotuotteet, hera on erinomainen työkalu lapsesi terveyden ylläpitämiseen. Tänään on olemassa MC-luokan ruokalaji. Lastenlääkärit neuvovat käyttämään sitä myös yhdessä muiden lääkkeiden kanssa.

Ilmaisun käyttöohjeet:

• suoliston, munuaisten ja maksan ongelmat;
• vaskulaarisen, endokriinisen järjestelmän toimintahäiriö;
• hengityselimien tulehdus;
• ihovauriot;
• sydänsairaus.

Jotta vauva ei vastusta maitotuotteen makua, asiantuntijat suosittelevat sen lisäämistä tavallisiin ruokiin, jotka vain parantavat ravitsemuksellisia ominaisuuksia. Seerumi tuottaa maukkaita ja ravitsevia cocktaileja, hyytelöitä, hyytelöitä. Tällaiset juomat kyllästävät lapsen pitkään, antavat energiaa ja aktiivisuutta. Jos sinulla on allerginen reaktio, sinun on lopetettava käyttö välittömästi.

Ennen kuin otat seerumin lapsivalikkoon, on parasta neuvotella lääkärisi kanssa. Joten olet rauhallinen, kun pieni organismi reagoi sisältämiin komponentteihin, sekä päivittäinen määrä ja käytön taajuus. Aikuisten osalta vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteen kompensoimiseksi voit käyttää 3 viikon kurssia. Se sisältää seerumin annoksen - 300 ml päivässä. Hoidon päättymisen jälkeen terveys ja hyvinvointi paranevat merkittävästi.

Hyötyjen lisäksi maitotuotteessa on luettelo vasta-aiheista.Huolimatta siitä, että suurin osa tuotteesta on vettä, sen epäasianmukainen käyttö voi vaikuttaa haitallisesti ihmiskehon tilaan. Tämä on kuitenkin vain seuraavissa tapauksissa:

• yksilön suvaitsemattomuus maitoproteiinille;
• laksatiivinen vaikutus voi häiritä ruoansulatuskanavaa;
• vanhentunut tai heikkolaatuinen neste uhkaa pahoinvointia, myrkytystä ja ripulia.

Ostotuotteiden ostaminen, ole varovainen, tutki koostumusta ja säilyvyyttä. Myöhästynyt seerumi on erinomainen väline bakteerien kehittymiselle, mikä johtaa vakavaan myrkytykseen ja infektioon.

Heran käytön ominaisuudet.

• Useimmiten käytetään teollisten elintarvikkeiden valmistukseen - leipää, juustoa, juomia, makeisia. Tämän komponentin ansiosta taikina muuttuu pehmeäksi ja ilmavaksi.
• Sisältää erikoistuneissa myymälöissä myytävän urheiluravintoon. Sisältyneet mikro- ja makro-ravintoaineet kiihdyttävät lihasten kasvua ja palauttavat myös suorituskyvyn pitkien harjoitusten jälkeen.
• Nykyaikaiset valmistajat ovat esittäneet markkinoille erityistä alkoholijuomaa, johon on lisätty maidon hera. Lisäksi se on läsnä lasten ravitsemuksellisissa seoksissa.
• Kosmetologian ala ei myöskään ole ollut ilman arvokasta ainetta. Sitä käytetään kaikenlaisten ihonhoitotuotteiden, hiusten valmistukseen.
• Puhdistettu laktoosista (maitosokeri), sitä käytetään joidenkin lääkkeiden valmistamiseen.
• Tavallisen fyysisen kunnon ylläpitämiseksi riittää, että juodaan 250 ml seerumia päivässä. Tämä annos on täynnä monia vitamiineja.

MS: n käyttö erillisenä juomana tai yhdistettynä ruokaan voi ratkaista monia kehon ongelmia.

• Suoliston puhdistamiseksi on suositeltavaa juoda päivittäin yksi lasillinen nestettä suolalla. Varmista paasto.
• Normaali ruoansulatuskanavan työ auttaa 2 kuppia kahden viikon kuluessa. Tulos ei kestä kauan - ruokahalu näkyy ensimmäisinä päivinä, ruoansulatusta säädetään.
• MC: n ja porkkanamehun sekoitus lyhyessä ajassa lievittää ummetusta.
• Lasi päivässä on erinomainen virus- ja tartuntatautien ehkäisy.
• Nelivaiheisella 100 gramman annoksilla on parantava vaikutus, jolla on vahva, märkä yskä sekä jotkut keuhkoputkentulehdukset. Hoito kestää enintään viikon. Vahvista toiminta auttaa teelusikallista murskattua vehnänkasvien juuria.
• Paranna suonikohjuja ja vahvistaa verisuonia, sillä se voi pistää seerumin infuusion. Voit tehdä tämän, kaada joitakin mintunlehtiä kiehuvalla vedellä ja jätä puoli tuntia. Sekoita sitten 200 ml seerumia. Kaksi ateriaa ennen ateriaa 3 viikkoa parantaa tilannetta merkittävästi.
• Lääkärit suosittelevat kiinnittämään huomiota heran juomaan kihtiä sairastaville.

Arvokkaalla koostumuksella on positiivinen vaikutus hiusten, kynsien, ihon kuntoon. Esimerkiksi säännöllinen kulutus voi tyhjentää aknen kasvot ja tilan, kuten akne. Tuotteen kemiallinen koostumus vaikuttaa tulehduksen alkuperäisiin syihin. Lisäksi sen avulla on helppo saavuttaa sileä ja kireä iho.

Beetakaroteenin avulla voit luoda terapeuttisia ja ammatillisia hiustenhoitotuotteita. Tällä elementillä on voimakas vaikutus kiehumisiin, mikä herättää hiusten follikkelit ja nopeuttaa niiden kasvua. Vähemmän tärkeitä ovat rasvahapot ja vitamiinit, jotka parantavat kiharoiden kuntoa ja antavat kiiltoa ja tiheyttä.

Heraa varten oli paikka anti-aging kosmetiikassa. Työkalu kykenee nopeuttamaan solujen uudistumista, mikä johtaa hitaampaan vanhenemisprosessiin. MS-maskien pohjalta tee erinomaista työtä tehtävänsä kanssa - ne kosteuttavat pitkään, tasoittavat sävyn, antavat luonnollisen hehkun, joskus jopa kiristyvät. Lisäksi työkalu kirkastaa täydellisesti pigmenttipaikkoja ja tasoittaa matalat rypyt silmissä, huulissa ja nenässä.

Päämenetelmät kosmetologiassa.

• Painonpudotus. Aamulla, tyhjään vatsaan, juo lasia (150 ml) meijeri- nestettä. Lounas ja illallinen - puoli kupillista. Siten tukahdutat ruokahalusi ja pelastutte ylilyönnistä.
• Ihon puhdistus. 2 viikon kuluessa, juo 300 ml päivässä; lisää muutama tippa suosikkipäiväsiisi ja levitä iholle; pesu geeli tai vaahto, joka on laimennettu sillä, on 1-3.
• Ripset, kulmakarvat, hiukset. Harjaa nestettä silmäripsien päälle; 4 viikon kuluessa, aamulla, iltapäivällä ja illalla - yksi lasi.
• Vahvat, kiiltävät ja terveelliset kiharat. Lisää ostettuun maskiin 60 ml MS: tä, sekoita. Levitä hiuksiin ohjeiden mukaan; puhdas aine osoittaa täydellisesti itsensä hoitoaineena.

Hera on todella yleismaailmallinen elintarvike- ja kosmetiikkatuote. Sen rikas koostumus ja arvokkaat ominaisuudet parantavat aikuisten ja lasten kehoa sekä parantavat ihon, hiusten ja kynsien ulkoista tilaa. Näin ollen hera on tavallinen nestemäinen aine, joka saadaan maidon jalostuksen aikana, mutta se on hyödyllinen ja tehokas.

Jos haluat hyötyä MS: stä, ota yhteyttä lääkäriisi ennen kuin käytät ruokaa. Allergisen reaktion riskiä ei suljeta pois.

Saat lisätietoja herkullisten ja terveiden heran valmistamisesta kotona seuraavassa videossa.