Kuivan ihon hoito

Jokainen nainen tietää, että ihonhoito on tärkeä päivittäinen rituaali. Voit tehdä tämän ostamalla voiteet, tonikot, voiteet, emulsiot ja paljon muuta kosmetiikkaa. Mutta on olemassa yksi tärkeä sääntö - sinun on määritettävä oikein ihon tyyppi. Kosmetologit tuottavat kuivaa, öljyistä yhdistelmää. Jokainen tyyppi vaatii asianmukaista hoitoa ja huomiota, erityisesti kuivaa, jolle on ominaista harvennus, suuri alttius negatiivisille vaikutuksille, nopea ikääntyminen.

Kosmetologit tunnistavat useita kuivan ihon ominaisuuksia, ne voidaan myös liittää tyypin merkkeihin.

• Paksuutta. Se on hyvin ohut, kuiva iho on ohut iho. Nämä ovat erottamattomia ominaisuuksia, joista yksi ilman toista ei tapahdu. Kapillaarit ja laskimot näkyvät ihon läpi. Näyttää siltä, ​​että kuperoosi on vaikea puhdistaa.
• Taipumus punoitukseen, kuorintaan. Koska iho on ohut hänen usein "vieraidensa" - punaiset täplät, kuolleet solut. Ne voivat esiintyä monista syistä - epäsuotuisista sääolosuhteista (kuumuus, kylmä, voimakas tuuli) väärään hoitoon, roskaruuan syömiseen.

• Vähentynyt elastisuus. Epiderma sisältää vähän vettä, kosteuden puutteen vuoksi, se menettää elastisuuden.
• Suuri herkkyys. Ärsyttävät aineet voivat olla mitä tahansa tyynystä yksinkertaiseen kosketukseen.
• Ei merkittäviä huokosia, sileä pinta.
• Alhainen alttius ihon tulehdussairauksille - akne, akne, comedones, mustat täplät. Nämä ongelmat ovat mahdollisia murrosiässä.

• Ripsien, ryppyjen nopea ulkonäkö. Ensinnäkin "nasogubka" vaikuttaa, sitten silmien ympärillä oleva alue ja sitten huulien lähellä oleva tila.
• Ikäpisteiden läsnäolo. Pigmentti ilmaistaan ​​pisamia, ruskeat täplät. Jakelualue on erilainen, minkä tahansa uuden kokoonpanon löytäminen on syytä ottaa yhteyttä asiantuntijaan.
• Erityistä varovaisuutta. On oltava säännöllinen, aamu, iltapäivä ja ilta. Muista sisällyttää rasva-ravintoaineita.
• Samankaltaisuus yhdistetyn tyypin kanssa. Monet reilun sukupuolen edustajat tekivät virheen - ne sekoittivat kuivan ihon yhdistelmäluokkaan. Nämä ovat täysin erilaisia ​​käsitteitä. Kuivalla ei ole öljyistä kiiltoa, laajennettuja huokosia, runsaasti tulehdusta.
• Kuiva iho voi muuttua hyvin kuivaksi, jolloin se tuntuu jatkuvalta tiiviydeltä myös pesun aikana.

Kuivan ihon tyypin määrittämiseksi on useita tapoja.

1. Sormen painallus ihon pinnalle. Kuiva, jälki pysyy pitkään. Tällainen puristus on välttämätöntä pitämään posket, otsa, leuka, yhdistelmän poistamiseksi.
2. Puhdista peili kiinnittyy ihoon. Kuiva iho ei jätä jälkiä talirauhasen pinnalle.

Kuivalle iholle on useita syitä.

Kaikki ne ovat monimutkaisia, jotkut ovat irrotettavissa, toiset jäävät elämään.

• Geneettinen taipumus. Nykyaikaisen tieteellisen tutkimuksen ansiosta oli mahdollista todeta, että ihmiset ovat syntyneet kuivalla iholla, tämä ominaisuus on geneettisesti määritelty. Jos vanhemmat kärsivät kuivuudesta, 99 prosentin tarkkuudella voidaan väittää, että lapsi saa saman ihon. Nuoruusiässä hän tuntuu rasvaiselta, altis tulehdukselle, ja ikä muuttuu haavoittuvammaksi. 25-vuotisen kuivuuden jälkeen ilmenee uusi voima, koska se hidastaa kollageenin tuotantoa, joka on sidekudoksen voimakkuudesta ja niiden elastisuudesta johtuva elementti.
• Talirauhasen alhainen aktiivisuus.Rintaneulat suorittavat tärkeän tehtävän - suojaavan. Ne osallistuvat hydrolipidien kehittämiseen, jotka suojaavat ihoa ulkoiselta altistukselta. Kuivalle iholle ei ole tätä - se häviää nopeasti kosteuden ja altistuu negatiivisille tekijöille.

• Usein altistuminen ultraviolettisäteille. Kosmetologit puhuvat negatiivisesti parkituksesta, vaikkakin luonnollinen, jopa keinotekoinen. Auringon säteet, solariumin säteily vähentävät ihon suojaavaa toimintoa, immuniteetti, vaikuttavat nopeasti ikääntymiseen. Se on kiinnitettävissä - käyttää runsaasti SPF: ää sisältävää kermaa - 30-50, suojata auringolta leveillä reunoilla varustetuilla hatuilla.
• Ilmasto. Kuiva ilma, voimakkaat tuulet, paahtava aurinko, kylmä sää - kuivaa ihoa vaikuttavat sääilmiöt. Kosmetiikka säästää niitä - virkistäviä suihkeita ja ravitsevia voiteita.

Listattu viittaa ulkoisiin syihin, sillä on objektiivinen luonne.

Sisäisiä, subjektiivisia syitä on useita.

1. Sairaus. Terveys on tärkeä osa ihon kauneutta. Hormoniset häiriöt, kilpirauhasen sairaudet, ruoansulatuskanavan sairaudet, ihosairaudet vaikuttavat kuivuuteen. Näissä tapauksissa sinun on hoidettava asianmukainen hoito.
2. Väärin valittu hoito. Virheellinen kosmetiikka, pesu kuumalla vedellä, kuorien väärinkäyttö, pensaikot aiheuttavat vakavia seurauksia, joita jopa kosmetologit eivät voi poistaa.
3. Huonot tavat. Tupakointi, liiallinen juominen voi aiheuttaa kuivumista.

Kuiva iho käyttäytyy vuodenaikojen mukaan eri tavalla - se joko kuivuu tai pysyy vakaana. Siksi tarvitaan hoito-ohjeiden säätö ja muutos.

• Kevät ja kesä. Hoidon periaatteita on kolme: puhdistus, suojaus, kosteutus. Puhdistukseen käytetään kevyitä hankauksia ja entsyymejä. Nämä rahastot peittävät kuolleita soluja, stimuloivat ihon uusiutumista, palauttavat värin. Ihon värjääminen on parempi alkoholittomilla väriaineilla. Kosteuttava antaa kevyitä voiteita, jotka suojaavat UV-säteilyltä. Puhdistus- ja kosteuttavat naamarit. Ärsytykset poistavat jäähdytys- ja kosteuttavat geelit.

• Syksyllä. Tällä hetkellä on parempi siirtyä kevyistä kosteuttavista aineista ”raskaaseen tykistöyn”, jotta saataisiin käyttöön toinen periaate - ravitsemus. Tule auttamaan tiheitä voiteita, regeneroiva seerumi, joka alkaa suojata ihoa. Muista kiinnittää erityistä huomiota yöhoitoon. Unessa ihon pitäisi palauttaa sen ominaisuudet. Erityisillä yökonsentraateilla on myönteinen vaikutus. Esittele ravitseva naamio kauneuden rituaaliin, se tekee ihosta ravitsemisen ja kosteuden.
• Talvi. Erityinen hoitoaika. Kylmä ilma aiheuttaa hilseilyä, punoitusta, ryppyjä. Suuri kuormitus iholle. Vapauta ehto, joka auttaa hylkäämistä. Päätehtävänä on palauttaa ihoa suojaava lipidisulku. Ennen kuin lähdet ulos, on suositeltavaa käyttää ravitsevaa rasvaa.

Kosmetologeja kehotetaan noudattamaan useita hoitosääntöjä.

• Tunnista tarpeet. Mikä riippuu siitä, mitä kosmetiikkaa ja menetelmiä käytetään. Kuivan tyypin pääpiirre on lipidipuutos. Se täytetään voiteilla, jotka ravitsevat ja vahvistavat lipidisulkua. Kermaiset tekstuurit ovat sopivia kuumassa säässä - geeli-kerma, koostumuksen perustana ovat öljyt, lipidit. Nämä aineet stimuloivat sarveiskerroksen lujuudesta johtuvien proteiinien synteesiä.
• Lisääntyneet suojaavat ominaisuudet. Sääntö on merkityksellinen talvella, kun kylmät tuulet ja pakkaset heikentävät ihon koskemattomuutta ja kesällä suuren aurinkoaktiivisuuden vuoksi.
• Käytä pehmeitä puhdistusaineita. Pesu kuumalla vedellä ja säännöllinen puhdistus on vältettävä. Paras vaihtoehto on hieman lämmin keitetty vesi, micellar vesi ja puhdistusaineet, jotka perustuvat luonnon kaakaovoita, kookosöljyä.

• Kohtalainen kosteuttava.Tieteellisissä tutkimuksissa on todettu, että kuiva iho sisältää usein paljon kosteutta. Kuivauksen ja kireyden tunne kerman levittämisen jälkeen näkyy lipiditasapainon rikkomisen takia. Ostettaessa kosteusvoiteita on kiinnitettävä huomiota koostumukseen, joka sisältää rasvahappoja, maitoproteiineja. Ne säilyttävät kosteuden, palauttavat suojaavat toiminnot.
• Suoritetaan puhdistus. Kuiva iho tarvitsee kuorinta- ja syvällisiä puhdistusmenetelmiä. Kasviperäisiin öljyihin perustuvat kermatuotteet valitaan hienovaraisuuden ja hellyyden vuoksi.

• Virtalähde sisäpuolelta. Kuivattu, herkkä iho on ravittava elintarvikkeilla, kuten pähkinöillä, pavuilla, rasvaisella kalalla, juustolla, jonka rasvapitoisuus on vähintään 9%.
• Salonki ja kodinhoito yhdistyvät. Tämä auttaa säilyttämään ihon hyvässä kunnossa, poistamaan nopeasti ongelmat.
• Erityisen hoitoalgoritmin jälkeen. Hoitoa on kolme. Aamu sisältää puhdistusta, sävyttämistä, kosteuttamista. Päivän aikana käytetään lämpövettä, kosteuttavaa sumea ja suihkeita. Illalla make-up poistetaan, iho puhdistetaan, käytetään ravitsevaa kermaa.

Asianmukaisesti valittu keino - puolet menestyksestä kuivan ihon terveyden ylläpitämisessä.

Yleiset suositukset kosmetiikan valinnasta ovat muutamia vivahteita.

• Kuiva-tyyppiset kaverit - maito, geelit, öljyjä sisältävät rasvat, rasvat, hydrofiiliset öljyt, pesu- ja meikkivoiteet. Ne puhdistavat ihoa varovasti aiheuttamatta punoitusta ja ärsytystä. Mutta myös suosittuja reseptejä ovat hyvät - kamomillan, mintun, aloe, calendula, koivunlehden keittäminen. Nämä ainesosat myydään apteekissa, niiden valmistus ja käyttö on yksinkertaista - lehtien keitetään 15 minuuttia, jäähdytetään ja pyyhitään ihoa. Voit myös itse ruiskuttaa itsesi - kaada liemi pulloon, jossa on ruiskupullo ja roiske päivällä.
• Vaseliini ja ceresiini ovat korjaustoimenpiteiden ei-toivottuja komponentteja, ja ne luovat kasvoille kalvon, joka estää solujen syntetisoimasta itse lipidejä.
• Huuhtelun tulisi olla pehmeillä hiukkasilla, kovat rakeet vahingoittavat ihoa ja jättävät jälkeensä ärsytyksen ja mikrohäviön.

• Täysin suljettu tarkoittaa hedelmähappoja. Ne kuivuvat ihoa vielä enemmän. Altistuminen hapoille on sallittua vain kosmetologin kuulemisen jälkeen ja osana ammattikäytäntöjä.
• Etusijalla tarkoitetaan seramidien, vapaiden tyydyttymättömien rasvahappojen, kollageenin kanssa. Ne auttavat palauttamaan lipidisulun, suojaavat ulkoisia vaikutuksia vastaan, antavat elastisuuden.

Riippumatta siitä, mitä edullisten kotimaisten kosmetiikkojen kannattajat sanovat, sillä ei ole riittävää vaikutusta ihoon. On parempi kiinnittää huomiota ylellisyystuotteisiin, esimerkiksi Payot, Clarins, Cliniqe selviytyä hyvin iho-ongelmista. Ne maksavat melko korkeita, mutta kaikki varat jaetaan linjoihin, joiden tarkoituksena on torjua tiettyjä iho-ongelmia.

Paras vaihtoehto ihon hoitoon - apteekkimerkki. Näitä ovat La Roche-Posay, Avene, Vichy.

Kosmetologit ovat yksimielisiä - säilyttää ihon kauneus ja terveys, jota sinun täytyy kehittää päivittäisen hoidon tapana. Tämä on hyvä tapa, että sitä on helppo noudattaa, se sisältää muutamia yksinkertaisia ​​vaiheita.

Ensimmäinen ja perimmäinen on puhdistus. Se on pidettävä kahdesti päivässä - aamulla heräämisen jälkeen ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Puhdas iho imee paremmin meikki-kosmetiikan sisältämät ravintoaineet ja hivenaineet. Ostosmahdollisuuksien lisäksi kosmetologit neuvovat pesemällä jogurttia tai kefiriä. Nämä tuotteet virkistävät ja palauttavat täydellisesti suojarajan.

Toinen vaihe on ravitsemus. Kotona on tärkeää tarkkailla ravintoaineiden annostusta.

Nyt on aika suojella.Voiteet tai suojaavat kylmässä tai UV-suodatin kesällä säästävät valumista.

Neljäs vaihe on iltapalvelu. Muista puhdistaa iho meikkiä, sävyttää ja käyttää yövoideita.

Viimeinen vaihe on viikoittaiset maskit. Nyt myymälöissä myydään kertakäyttöisiä naamioita, ne ovat käteviä eivätkä vaadi paljon aikaa ja vaivaa.

Kuiva iho ei ole yhtä ongelmallinen kuin öljyinen ja suuremmilla huokosilla.

Vaikeuksien välttämiseksi kosmetologit suosittelevat kiinni yksinkertaisia ​​vinkkejä.

• Seuraa juomatilannetta päivän aikana. Jokaisella on oma vedenkulutus, se riippuu monista iän, pituuden, painon ja muiden fysiologisten ominaisuuksien mukaan. Mutta on olemassa yhteinen luku, joka auttaa täyttämään solut kosteudella - vähintään kaksi litraa päivässä. Veden puute johtaa kuivumiseen.
• Valitse koristeellinen kosmetiikka tyypin ja tarpeiden mukaan.
• Älä kosketa kasvojasi likaisilla käsillä. Kuiva iho on herkkä bakteereille.
• Vähennä vieraskylpyjä, saunoja, aurinkokansioita, altaita. Vesi ja höyry huuhtovat ravinteita, joita on vaikea täydentää.
• Vähemmän kokeilevat uusia työkaluja. Constancy - avain kauniiseen ihoon.

• Poista tuotteet alkoholin, happojen, etusijalla kosmetiikka öljyt, retinoli, kollageeni.
• Pese micellar vettä tai keitetään, yritä poistaa veden vaikutus hanasta.
• Lopeta ammattimerkkien käyttö kotona.
• Käytä asuntojen ilmankostuttimissa.
• Säädä ruokavalio. Sisällytä elintarvikkeeseen enemmän kuitua, rasvahapoilla rikastettuja tuotteita.
• Jos mahdollista, käy kauneussalongeissa ammattikäyttöön. Erityisesti kuiva-tyyppinen biorevitalisointi, mesoterapia, terapeuttinen hieronta.

Miten kuiva iho hoidetaan oikein, katso seuraava video.