Kävelykengät

Pitkät kävelyretket ovat aina miellyttäviä, erityisesti mukavat kengät. Nykymaailman muoti on sellainen, että jopa kengät, joita kukaan ei ole koskaan pitänyt yksinoikeuksina, vievät ensimmäiset paikat muutamassa viikossa. Sama pätee lenkkariin. Suunnittelijat kehittävät eri suuntiin, luovat erilaisia ​​lenkkarit - juoksuun, kävelyyn, ystävällisiin kokouksiin ja jopa toimistoon.

Urheilua rakastaville ihmisille lenkkarit ovat korvaamattomia. Niissä jalka tuntuu rauhalliselta ja mukavalta. Nämä kengät on suunniteltu erityisesti pitkille kuormille. Kävely oli helppoa ja nautittavaa, kävelykengät sopeutuvat jalkojesi anatomiaan.

Ennen kuin hankit tenniksen, sinun pitäisi aina ensin tarkistaa sukka - sen pitäisi olla pehmeä. Kovalla varpalla, jalkojen hankaaminen ja maissin ulkonäkö on yksinkertaisesti väistämätöntä. Ylempi kangas on yleensä kevyt, synteettinen, niin että jalka voi hengittää. Pohja on vaikeampi, jotta jalat pysyvät oikeassa asennossa ja estetään levottomuutta ja huolimattomia vaiheita.

Kävelykiipeilijöiden anatomiassa on tärkeä rooli. Tämä elementti suojaa jalkaa ja estää tasaiset jalat. Kokeilemalla lenkkarit, jotka ovat heidän valintansa tärkein kriteeri, saat oman mukavuutesi niihin. Jos jokin häiritsee jalkasi tai kengät näyttävät raskailta - voit vapaasti luopua tästä mallista, koska apuohjelma ei yleensä muutu. Ostamalla epäonnistuneet kengät voit kärsiä jo vuosia.

Kävelyyn tarkoitetut pohjalliset lenkkarit on valmistettava kumista. Paras vaihtoehto on kolmikerroksinen pohja, joka tarjoaa jalkansa täydellisen mukavuuden. Se imee hyvin ja vahvistaa jalkasi. Ruudukko, joka on usein nähtävissä monissa malleissa - tämä on hyvä tapa tuulettaa. Tällaiset verkot ovat erittäin kestäviä ja tiukkoja, joten ne eivät repeydy.

Monet ihmiset tekevät virheen ostaa juoksukenkiä harjoitellakseen kävelyä. Loppujen lopuksi nämä kaksi mallia ovat täysin erilaisia, koska suunnittelijat tekevät niistä erilaisia ​​fyysisiä harjoituksia. Kenkien juoksu on antaa jalka vapaalle liikkeelle. Kävelyssä jalkojen kiinnitys on tärkeää, koska jalkaa on helppo kaataa ja vain kävellä nopeasti.

Juoksevien lenkkien valmistuksessa pääpaino on kehon sijainti. Käynnissä henkilö nojaa eteenpäin, joten tällaisissa tossuissa iskunvaimentimet ovat lähempänä varpaita. Kävelyssä on tärkeää tukea kantapäätä, koska se vie lähes koko kuorman. Kävelykenkien koostumukseen kuuluu myös silikonigeeli, joka estää selkärangan kaarevuuden pitkien siirtymien aikana ja pehmentää satunnaisia ​​iskuja.

Kävelyjalkineiden pitäisi olla helppoja, kun kengät voivat olla raskaampia. On parempi valita lenkkarit joustavammalla pohjalla, jotta se ei estä liikkeitä. Irrotettava pohjallinen - pakollinen sääntö, sinun on huuhdeltava ja kuivattava säännöllisesti.

Kävelykengät ovat erinomainen valinta niille, jotka haluavat kävellä ja kävellä nopeasti. Laadumalleissa on ortopediset lisäosat, jotka auttavat kehoa ja selkärankaa säästämään energiaa eivätkä väsy pitkään aikaan. Selkäkipu on ensimmäinen merkki huonolaatuisista kengistä.

"Juoksu" -kengät eivät koskaan muuta niiden kokoa. Venyttely, lisääntyminen ei koske heitä. Ne säilyttävät muotonsa aina useiden vuosien käytön jälkeen. Lisäksi nämä lenkkarit ovat erittäin kestäviä, ne harvoin heikkenevät ja eivät vuotaa sateessa. Oikeasti valitut kävelykengät kestävät monta vuotta ilman tarvetta vaihtaa.

Hyvät lenkkarit ja ne, jotka sopivat eri kävelymalleihin. Ne tarjoavat miellyttävän matkan kauppaan ja pitkät terveysretket. Tällaiset kengät ovat välttämättömiä pitkille kävelyretkille, varsinkin vuoristossa, jossa pieniä kiviä, jotka vaikeuttavat liikkumista, kohtaavat jatkuvasti.

Kävelykengät ovat useimmiten monipuolisia. On kuitenkin olemassa useita kriteereitä, joiden avulla sinun on valittava ne, jos hankit ne tiettyyn tarkoitukseen. Kävely ei rajoitu jalkakäytävään, se on erilainen, joten pienet erot olisi otettava huomioon.

Pitkälle kävelylle sekä, jos haluat kävellä asfaltilla, voit ostaa kevyitä kenkiä. Muutaman kilometrin kuluttua alkavat huono tennarit ovat varmasti tunteneet. Mallit, joissa on leveä ja segmentoitu pohja, takaavat vakauden. Tennarit pitäisi olla pehmeitä, jotta jalka ei väsy liiallisesta kiinnityksestä.

Jos pidät pitkiä kävelyretkiä, kokeile aktiivista kävelyä. Sitä voidaan harjoitella sekä kuntosalilla että kadulla. Samalla on parempi valita joustavat ja kevyet lenkkarit, jotka korjaavat säären. Tämä estää tarpeetonta vahinkoa harjoituksen aikana. Nahkajalkineet antavat jalka hengittää, mikä on erittäin tärkeää, kun se lämpenee, koska se ei ole miellyttävä ilo harjoitella lämmitetyillä jaloilla.

Mutta ruohon tai maaseudun kävely vaatii erityistä voimaa. Tennarit tarvitsevat raskaampia ja suojattuja. Kivet, maapallot, oksat - kaikki tämä voi merkittävästi hidastaa kehitystä. Monilla kävelykenkien tyypeillä on pohjat, joissa on piikkejä, mikä helpottaa esteiden voittamista. On myös tärkeää huolehtia pohjan vedeneristyksestä.

Sauvakävely on ennen kaikkea talvihoito. Valitse sellaiset tennarit, joiden avulla jalkasi on mukava. Aaltopahvi ja joustava pohja helpottavat tasapainoa. Jos sinulla on jalkaliitosten sairauksia, hanki etukäteen lisää korjaavia pohjallisiä ja iskunvaimentimia. Vedenkestävyys on myös tärkein kriteeri, koska kävelet lumessa.

Kävelykenkien valintaa tulisi lähestyä vastuullisesti, kuten kestäviä ja mukavia kenkiä - kaikkien unelma. Tärkeintä on ostaa luotettavilta valmistajilta tennarit. Halvemmalla ostetut markkinamallit tulevat olemaan täydellinen pettymys kuukausiisten sukkien jälkeen.

Tennarit täytyy kokeilla sukilla. Yritä mennä myymälään toisen päivän puolivälissä - jalkasi ovat jo hieman kasvaneet kävelystä, ja sinun on helpompi kuvitella, miten se tapahtuu harjoitusten aikana. Hyviä lenkkarit jokapäiväiseen käyttöön ja käytäntöön eivät saisi olla teräviä hajuja eikä liimaa. Napsauta sukkaa, jos kuori pysyy - näitä kenkiä ei pidä ottaa. Pohja on myös tarkistettava, jos se on taivutettu ja lenkki tuskin palauttaa muotoa - ei varmasti toimi.

Vanhin urheilujalkineiden valmistaja on Reebok. Yhtiö on pitkään vakiinnuttanut itsensä laadukkaiksi eri tyyppisten lenkkarien luojaksi. Reebok-myymälä on erinomainen vaihtoehto.

Nike - Toinen yritys, joka tuottaa menestyksekkäästi urheilukenkiä, vaatteita ja laitteita. Se aloitti toimintansa niin kauan sitten, mutta sen tuotteet puhuvat puolestaan. Kengät kävelyä varten tämä valmistaja voi varaa paljon.

Adidas on kaikkien kuulema nimi. Yhtiö on urheilukenkien tuotannon huippu ja se on perustettu pitkään. Adidas-tennarit - hyvä lahja kaikille urheilijoille. Laatu ja kestävyys, ne kuluvat vuosia.