Ahdistuneisuuden persoonallisuushäiriö: syyt, oireet ja hoito

Monet ihmiset eivät edes ymmärrä, että he kärsivät ahdistuneisuudesta, koska tämä häiriö on hyvin "naamioitu" luonteenpiirteiden alla. Siksi ei ole virallisia tietoja patologian jakautumisesta. Epäviralliset tilastot osoittavat, että useimmiten tämä rikkomus on ominaista naisille ja melko nuorelle iälle - 20–29 vuotta. Samaan aikaan tauti on ominaista muille ikäryhmille, monet ovat eläneet sen kanssa vuosikymmeniä. Tässä artikkelissa selitetään, mikä aiheuttaa ahdistuneisuuden persoonallisuuden häiriötä, miten tunnistaa ja hoitaa sitä.

Ihmisen luo sosiaalinen olento. Tämä tarkoittaa, että terve ihminen tarvitsee kommunikaatiota, positiivisia tunteita tästä viestinnästä. Ahdistuneisuushäiriö kärsii syvemmästä aliarvostuneisuudesta, hän ei rakasta itseään, hän on ujo, itsestään tajuttelee jopa pienintäkään kritiikkiä ja yrittää välttää sosiaalisia kontakteja. Siksi ahdistuneisuuden persoonallisuuden häiriötä kutsutaan usein pysyväksi välttämiseksi tai välttämiseksi.

Tällainen henkilö uskoo, että joku ei voi hyväksyä hänen tekojaan. Ja usein pelkäävät tehdä jotain vain siksi, että saataisiin naurua. Hän itse uskoo vilpittömästi, että hänen eristyksensä tulee kommunikointikyvyttömyydestä. Useimmiten hän on ahdistuneesti masentunut. Tällainen häiriö kehittyy yleensä nuoruusiässä ja jatkuu koko elämän ajan.

Aiemmin sitä ei pidetty erillisenä sairautena ja sitä kuvattiin vain oireena joissakin mielenterveyshäiriöissä.

Viimeisen vuosisadan puolivälissä saksalaisen tiedemiehen Carl Leonhardin luoma psykotyyppiluokitus taudista kärsivät patologiset psykotyypit. Leonardin mukaan tällaiset ihmiset ovat ahdistuneita ja kärsivät usein pakko-ahdistuneisuusoireyhtymästä, psykoasteniasta (neuroottinen tila). Epäilyttävät psykastiset eivät usein kokene vaikeuksia pelkästään ihmisten hoidossa, vaan myös kärsivät todellisista fobisista häiriöistä - yhteiskunnan peloista jne.

Psykiatrit, psykoterapeutit ja kliiniset psykologit käsittelevät ahdistuneisuuden persoonallisuuden häiriön hoitoa. Kansainvälisessä tautiluokituksessa (ICD-10) patologialle annetaan vastaava numero - F 60.6.

Miksi tällainen häiriö kehittyy, on yksiselitteisesti vaikea vastata. Huolimatta lääkäreiden ja tutkijoiden parhaista ponnisteluista ja ponnisteluista ei ole vielä voitu selvittää, mistä tämä patologia tulee. Uskotaan, että epäsuotuisten sosiaalisten ja psykologisten tekijöiden yhdistelmä voi vaikuttaa nuorten psyykeen nuoruuden aikana. Samaan aikaan ei viimeinen paikka anneta geneettisesti määritellyille kehitysmekanismeille.

Häiriön ulkonäkö liittyy hyvin usein henkilön luonteeseen, ja se on aina synnynnäinen. Melankoliset ihmiset, jotka lapsuudessaan osoittavat liiallista turhuutta, pelkoa ja eristyneisyyttä käyttäytymisessä, ovat erityisen alttiita sairaudelle, erityisesti tilanteissa, joissa lapsi tai teini-ikäinen löytää itsensä uuteen ympäristöön, johon hän ei ole vielä tottunut ja sopeutunut.

Viimeinen paikka ei ole koulutuksen tyyli - Jos lapsuudessa melankolista luonneinen lapsi kuulee usein aikuisten kritiikkiä, jos hänen tekonsa hyväksytään harvoin, jos aikuiset ja ikäisensä arvostelevat häntä jyrkästi henkilönä, niin henkilö muodostaa vähitellen "kookon", jossa hän piilottaa yhteiskunnasta ja kritiikkiä häneltä. Ja tällainen "koukku" on ahdistuneisuushäiriö.

Samaan aikaan ujo ja arka lapsi ei välttämättä sairastu, ja tietyssä iässä jonkinlainen varovaisuus sosiaalisten kontaktien aikana on täysin normaalia ja luonnollista, se on vain vaihe lapsen psyyken kehittymisessä, ja turhuuden ja turvattomuuden ilmenemismuodot häviävät vähitellen teini-ikäisenä tulee aikuiseksi.

Se, joka kärsii ahdistuksen persoonallisuuden häiriöstä, suurimmaksi osaksi haarautuu vahvojen tunteiden välillä - toisaalta hän tarvitsee viestintää, hän tuntee tarvetta hänelle, mutta toisaalta - hän pelkää kritiikkiä, ja siksi hän yrittää etäisyyttä itsestään, pitää poissa ihmisistä.

Älä pidä ahdistuneita persoonallisuushäiriöitä sosiaalisia fobioita. Sosiaalinen ahdistuneisuus, joka on ominaista tällaiselle rikkomukselle, saa heidät seuraamaan tarkemmin heidän sisäisiä tunteitaan, kun on tarpeen ottaa yhteyttä johonkin, kun taas sosiaalinen fobia ei houkuttele yhteyttä jopa kiireelliseen tarpeeseen.

Sosofobit eivät ole kiinnostuneita ihmisistä, ja ahdistuneisuushäiriöt, päinvastoin, ovat hyvin tarkkaavaisia ​​muiden reaktioita itseään kohtaan. Samalla he ovat uskomattoman jännittyneitä, he pelkäävät kovasti kritiikkiä tai tehdä jotain väärin. Fyysisellä tasolla tällaiseen jännitykseen liittyy joko sekava puhe tai vihamielisyys ja hiljaisuus. Mitä syvemmälle ihminen kommunikoinnin aikana jonkun kanssa on upotettu omiin tunteisiinsa, sitä vaikeampaa hänelle annetaan sujuvaa vapaata puhetta.

Ahdistuneisuushäiriö yhdistetään usein muihin pelkoihin. Lähes puolet ihmisistä, joilla on tällainen rikkomus, pelkää hämähäkkejä ja ovat alttiita paniikille, jokaisella kolmannella henkilöllä on merkkejä sosiaalisesta fobiasta.

Lapsuudessa, kehittyvän ahdistuneisuuden persoonallisuuden häiriön vuoksi, lapsi pelkää mennä taululle, puhua ihmisten joukossa. Hän yrittää välttää tilanteita, joissa hän voi yhtäkkiä tulla muiden huomion keskipisteeksi, ja pelkää myös kaikkia uusia tilanteita, jotka eivät aiemmin olleet tuttuja. Kun lapsi kasvaa, häiriö etenee. Niinpä ahdistuneita teini-ikäisiä ei halua osallistua kilpailuihin, kieltäytyä osallistumasta koulujen lomiin ja välttää ahkerasti yhteydenpitoa ikäisensä kanssa. Usein heillä ei ole lainkaan ystäviä, he yrittävät viettää vapaa-aikaa yksin, lukea kirjaa tai kuunnella musiikkia.

Jos tällainen henkilö löytää itsensä joukkueeseen, hän yrittää fyysisesti ottaa aseman, jossa kiinteä etäisyys erottaa hänet ja muut ihmiset. Ihmiset, joilla on tällainen rikkomus, ovat tunnettuja lisääntyneestä epäilystä - jopa muiden tavanomaisista sanoista, jotka eivät sisällä loukkaavia tai kriittisiä motiiveja, he usein näkevät omalla kustannuksellaan, alkavat "kaivaa itseään" ja etsivät syitä keksimään muiden tyytymättömyyttä.

Viestinnän tarve on, ja se on melko korkea. Mutta he voivat kommunikoida vain silloin, kun he ovat täysin varmoja siitä, että he ovat rakastettuja ja hyväksyttyjä. Jos jokin tuttuun ilmapiiriin meni pieleen, he sulkevat ja kieltäytyvät kommunikoimasta. Heidän on vaikea löytää "omaa henkilöä", luoda perhe, ja siksi tällaiset ihmiset pysyvät usein yksittäisissä elämässä. Mutta jos vielä onnistut naimisiin tai naimisiin, niin kaikki viestintä niille, jotka kärsivät ahdistuneisuushäiriöstä, keskittyvät vain hänen toisella puoliskollaan. Tämän perheen ulkopuolinen ei saa tulla sisään.Jos ajan kuluessa kumppani lähtee tai kuolee, ahdistuneisuushäiriö jää yleensä hänen päivänsä loppuun asti yksin. Korvaamaan häntä tappiosta kukaan muu ei voi.

Ahdistuneisuushäiriöistä kärsivien ihmisten puolelta näyttää naurettavalta, hankalalta, heitä ei usein ymmärretä ja hylätä todellisena. Sitten häiriöstä kärsivä henkilö alkaa curryä ihmisten kanssa, mikä aiheuttaa vielä suurempaa hylkäämistä.

Heidän on vaikea saavuttaa menestystä opinnoissaan, ammatissa, koska sekä koulutus että työ ovat jotenkin yhteydessä sosiaalisiin kontakteihin. Heistä ei koskaan tule johtajia, opettajia, poliitikkoja, taiteilijoita, välttäen tarkoituksellisesti sellaisia ​​ammatteja, joihin liittyy julkista puhetta. Useimmiten häiritsevät asteniat ovat edelleen "alkuajia", mieluummin hiljainen paikka, yksilöllinen työ, jossa ei ole paikkaa minkään tehtävän yhteiseen toteuttamiseen. Heidän on vaikea lopettaa, he pelkäävät jäädä ilman työtä. Jos on tarpeen siirtyä toiseen paikkaan, tämä siirtyminen on aina suuri henkilökohtainen katastrofi, ja hän säilyy aina hyvin kovana.

Rentoudu viestinnässä, nämä ihmiset eivät voi edes hyvin läheisen henkilön kanssa, koska he jatkuvasti tarkkailevat reaktiota - pitävätkö he sitä, mitä he sanovat, onko keskustelukumppani suostunut siihen, mitä he sanovat. Siksi psykologien on myös hyvin vaikeaa työskennellä ahdistuneesta persoonallisuudesta johtuvien ihmisten kanssa.

Ahdistuskäyttäjät pelkäävät huhuja, juoruja, pilkkaa, ne ovat hyvin riippuvaisia ​​yleisestä mielipiteestä., mitä muut sanovat tai voivat sanoa niistä. Valitettavasti tällaisia ​​mielenterveyshäiriöitä sairastavien aikuisten joukossa on paljon alkoholisteja, koska alkoholi aluksi auttaa heitä lievittämään emotionaalista jännitystä viestinnässä, ja sitten ennemmin tai myöhemmin se aiheuttaa vakavan riippuvuuden.

Psykiatrit ja psykoterapeutit ovat mukana diagnostiikassa. On hyvin tärkeää, että ahdistuneisuushäiriötä ei sekoiteta antisosiaaliseen persoonallisuuden häiriöön, jota kutsutaan myös sosiopatiaksi. Sosiopaatti kieltää yhteiskunnan paitsi itsestään, vaan myös kaikki sosiaaliset normit, periaatteet ja moraaliset periaatteet. Lääkärin on tärkeää erottaa häiritsevä häiriö skitsoidista. Schizoid-tyypit eivät periaatteessa halua kommunikoida kenenkään kanssa, kun taas ahdistellut haluavat, mutta he pelkäävät ja ovat siis jännittyneitä.

On myös riippuvainen persoonallisuushäiriö, jossa ihmiset pelkäävät tuskallisesti erottamista, tarttumalla viestinnän tai rakkauden esineeseen kaikilla voimillaan.

Kaikkien näiden vivahteiden ymmärtäminen olisi asiantuntija. Itsediagnoosi ja yrittävät sulkea "diagnoosi" henkilölle tässä tapauksessa eivät ole hyväksyttäviä. Psykoterapiassa ja psykiatriassa on olemassa järjestelmä, jolla voidaan tunnistaa ahdistuneisuushäiriöitä. Se on heidän kanssaan ja alkaa diagnosoida asiantuntijan toimistossa. Samaan aikaan lääkäri puhuu, havaitsee, panee merkille muutokset potilaan puheosaamisen ominaisuuksissa.

Alustavan tutkimuksen tulosten mukaan tärkeitä diagnostisia merkkejä ovat jatkuva jännitys, luottamuksen puute omiin vahvuuksiin ja kykyihin, itsessään, oman persoonallisuutensa pakkomielteinen devalvointi muihin verrattuna (”ne ovat, kyllä, he voivat, aloittaa viestintä, jos mitään takuita ei ole, ettei kritiikkiä seuraa, kipeä reaktio kritiikkiin, pelko pelkoa. Jos asiantuntija vahvistaa kokeilla vähintään neljä merkkiä, hän voi puhua ahdistuneisuushäiriön esiintymisestä.

Näitä potilaita ei useimmiten kohdella sairaalassa, jossa tilanne on heille uusi, ja siten potentiaalisesti herättää uusia hyökkäyksiä, mutta kotona, jossa kaikki on hyvin tunnettu ja ymmärrettävää. On olemassa erityisiä ohjelmia, joihin sisältyy käyttäytymispsykoterapia yhdessä psykoanalyysin kanssa.

Erittäin tehokas tapa on arvioida kokemusta uudelleen. Potilas tutkii yhdessä asiantuntijan kanssa tilanteita lapsuudesta, nuoruudesta, viimeaikaisista tapahtumista. Lääkärin tehtävänä on auttaa potilasta muodostamaan uusi ilme vanhoista tapahtumista, vanhemmista ja entisistä luokkatovereista, kollegoista ja naapureista, tuttavista ja vieraista.

Kaikki tämä on psykoanalyysin alalta. Käyttäytymishoitoon liittyen se sisältää tekniikoita, joilla luodaan uusia mielenterveyden asenteita, malleja ja koulutusta ilmaisviestinnässä erityisryhmissä.

On erittäin tärkeää, että henkilö saa yksilöllistä kotikäyttöä, mutta myös osallistua ryhmäkoulutuksiin ja luokkiin. On olemassa, että hän pystyy testaamaan, soveltamaan, parantamaan uusia asenteita, joita psykoanalyytikko auttaa muodostamaan, siellä on olemassa uusia tekniikoita, jotka ovat yhteydessä toisten ihmisten kanssa. Ne, jotka kieltäytyvät ryhmäluokista, eivät yleensä saa mitään merkittävää vaikutusta hoidosta. Yhden psykoanalyysin perusteella patologiaa ei korjata.

Hoidon viimeisessä vaiheessa henkilö alkaa soveltaa saamiaan asenteita ja taitoja jokapäiväisessä elämässään. Täällä tärkeintä ei ole murtautua eikä palata "kokooniin", koska tietyt epäonnistumiset ja virheet tapahtuvat kaikille. Uusista asenteista ja kuvioista muodostuu vähitellen jatkuva tapana viestiä normaalisti ja vastata asianmukaisesti muille.

Tällaisia ​​rikkomuksia koskevat ennusteet ovat yleensä hyvin, erittäin suotuisat, mutta vain sillä edellytyksellä, että henkilö on edelleen samaa mieltä hoidosta. Itsensä turhautuminen ei läpäise. Jos häiriöön liittyy muita mielenterveyshäiriöitä, hoito on vaikeampaa, pitempää eikä aina anna toivottua vaikutusta.

Joskus yhdessä psykoterapeuttisten ohjelmien kanssa, potilaalle suositellaan lääkitystä. Häiriölle ei tietenkään ole ”maagista pilleria”, ja lääkehoito yksin ei anna mitään selvää vaikutusta. Mutta osana hoito-ohjelmaa lääkkeet voivat löytää paikan, varsinkin jos se on vakava häiriö. Tässä tapauksessa on suositeltavaa ottaa käyttöön rauhoittavia aineita ja masennuslääkkeitä. Lääkkeet auttavat vähentämään stressiä, vähentämään masennuksen oireita. Nämä lääkkeet kuuluvat reseptilääkkeiden ryhmään ja apteekeissa myydään yksinomaan reseptillä. Reseptilääkkeistä suositellaan rauhoittavia aineita, rauhoittavia aineita (Novo-Passit jne.).

Koska tätä on vaikea tehdä yksin, sinun on päätettävä mennä asiantuntijaan. Tämä on muutospolun alku, joka hyödyttää kaikkia ja ennen kaikkea henkilöä itse. Lääkärin suositteleman ohjelman toteuttamisessa on muistettava, että milloin tahansa saatat tarvita rakastetun henkilön tai psykologin tukea ja apua. Älä epäröi ottaa yhteyttä, jos jokin tuntuu väärältä, jokin ei vastaa elämää koskevia ajatuksia.

Henkilön, joka on päättänyt voittaa ahdistuneisuuden persoonallisuuden häiriön, on muistettava, mitä tehdä tehokasta paranemista varten. Ensinnäkin päivittäinen hoito on tärkeää, sinun täytyy mennä nukkumaan ajoissa, välttää unettomuutta tai työskennellä yöllä. Yön lepoajan pitäisi olla riittävä ajoissa.

On hyödyllistä oppia rentoutumista, meditaatiota, hengitysharjoituksia, jotta voit oppia rentoutumaan. Jos osallistut joogaryhmään on edelleen vaikeaa nykyisen ongelman takia, kannattaa harjoitella itseopiskelua.

Henkilö, joka kamppailee ahdistuneisuuden persoonallisuuden häiriön kanssa, on opittava olemaan maksamatta liian paljon huomiota yksin., asua jotain - se on haitallista ja vaarallista tässä tilanteessa. Mutta toiminta, jossa on mahdollista mielivaltaisesti siirtää huomiota yhdestä kohteesta toiseen, hyödyttää.

Riippumatta siitä, kuinka paljon haluat rentoutua alkoholin avulla, sinun tulee sulkea pois alkoholin saanti, varsinkin jotta voisit rentoutua kommunikoimassa luonnollisessa tilassa olevan henkilön kanssa.

Lisätietoja ahdistuneisuuden persoonallisuuden häiriöstä on seuraavassa videossa.