Kuinka usein käytämme ilmausta: "He ovat hulluja!". Emme edes ajattele, että tämä ilmaus voi aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita ja jopa pelkoa joillakin ihmisillä. Ja kaikki siksi, että on olemassa henkilöitä, jotka pelkäävät menettää mielekkyyttään. Lievässä muodossa ilmenevä fobia ei ole sairaus, mutta on tarpeen kiinnittää huomiota tähän ongelmaan ajoissa ja alkaa taistella sitä vastaan.
Mikä se on?
Tavalliset ihmiset pelkäävät mitään tautia. Tämä on melko normaalia pelkoa. Suurin osa meistä tuntuu kauhistuneena ajatuksesta menettääksemme itseämme. Ja tämä ei myöskään ole tavallista. Tärkeintä on, että tämä pelko ei tule pysyväksi.
Järkevä henkilö, joka raportoi toimistaan ja on vastuussa toiminnastaan, pelkää menettää asemansa ja tulla täysin avuttomaksi sosiaalisen sopeutumisen kannalta. Sama henkilö voi olla tietoinen siitä, että tauti ei valitse ihmisiä tilan tai hyvinvoinnin perusteella. Siksi me kaikki ymmärrämme, että jokainen voi menettää mielensä. Täältä tulee fobioiden kehittyminen.
On totta, että meidän on tehtävä varaus: ei jokainen meistä voi miettiä tätä ongelmaa koko päivän. Hyvin pieni osa ihmisistä kokee todella voimakasta pelkoa hullu. Suurempi, jolla on vakaampi psyyke, ei yritä ajatella sitä.
Ei ihme, että tällainen häiriö ei ole psykiatrisen luonteen alainen, vaan psykologisempi. Siksi sitä ei ole sisällytetty kansainvälisten yhteisöjen vakavien sairauksien luetteloon. Ja kaikki siksi, että tämä fobia voi osoittaa, että henkilöllä on tiettyjä syitä ahdistuksen kehittymiseen. Näin ne erotetaan toisistaan.
Sosiokulttuurisia. Ne esiintyvät, kun ihmisellä on erilaisia psykoemionaalisia paineita elämässä. Työperäisiin riskeihin liittyvä toiminta voi myös johtaa tällaiseen tilanteeseen. Jos lisäät tämän riippuvuuden jonkun toisen mielipiteestä, fobian kehittymisen edistyminen muuttuu väistämättömäksi. Erillisesti on syytä huomata geneettinen taipumus. Ja kun henkilö tietää, että hänen läheinen sukulaisensa kärsii hulluudesta, pelko toistuvan sairaan sukulaisen kohtalosta voi kasvaa ja muuttua paniikkikohtauksiksi.
Hahmon persoonallisuuden piirteet. Ihmiset, jotka ovat lisänneet ahdistusta, luottamuksen puutetta kykyjään, taipumus masennukseen ja stressiin, saattavat pelätä hulluutta.
On muistettava, että hulluuden pelko viittaa psykogeenisiin häiriöihin. Ne voivat johtaa mielenterveysongelmiin. Psykologit sanovat: jos henkilö on altis tällaiselle pakkomielteiselle tilalle, hänellä on jo henkisiä poikkeavuuksia.
syitä
Neurologit määrittelevät usein taudin vegetovaskulaarinen dystonia (VVD). Tämä diagnoosi tunnetaan monipuolisista oireistaan ja kuuluu muiden diagnoosien ryhmään. Kasvullisen järjestelmän patologiset muutokset johtavat pelkoihin hullu. Ja tässä tapauksessa fobialla voi olla todellinen uhka terveydelle.
Vegetika ei ole hoidossa. Jotta potilas voisi lopettaa ajattelun fobiaansa, sinun on löydettävä erityinen syy, jonka jälkeen hän voi unohtaa pelon.
Ihmisen pelot ja paniikkikohtaukset ovat yhteydessä toisiinsa. Tällaisten olosuhteiden syntyminen johtaa siihen, että yksilö alkaa pelätä tulleen hulluksi. Persoonallisuuden häiriön oireyhtymään liittyy paniikkikohtauksia.Osoittautuu, että potilas ei pääse ulos näistä kudoksista. Sitten hänellä on pelko vahingoittaa muita. Hän siirtyy yhä enemmän pois yhteiskunnallisesta elämästä, ja prosessi muuttuu täysin peruuttamattomaksi.
Ja kaikki tämä johtuu siitä, että äskettäin aloitettu pelkohyökkäys tulee toisin kuin edellinen. Henkilö menettää itsensä hallinnan, ja vain asiantuntija-apua, joka on annettava ajoissa, voi pelastaa hänet psykiatrisesta sairaudesta.
Neuroosin kanssa on myös pelko menettää järkeä. Ihmiset pelkäävät kontrollin menettämistä, ja tämä pelko herättää enemmän pelkoa. Sitten voi esiintyä seuraavia tiloja: traumaattinen, akuutti tai krooninen stressi, neurasteninen oireyhtymä, hypokondriot, pakko-oireinen häiriö, yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (lukuisia fobisia häiriöitä).
Ja sitten voi alkaa usein pakkomielteinen tila, jossa ei ole logiikkaa. Henkilö on hyvin tietoinen siitä, että hän tekee vääriä toimia, mutta hän ei voi vastustaa niitä. Ja sen jälkeen hän vakuuttaa itsensä hulluudestaan.
Epäselvyys (että henkilöllä on tiettyjä mielenterveyshäiriöitä) aiheuttaa hypokondrioksi kutsutun tilan. Ihmiset, joilla on tämä ehto, viettävät huomattavia ponnisteluja hoitoon. He uskovat vilpittömästi, että heillä on poikkeamia. Ja vaikka heille kerrotaan, että he ovat täysin terveitä, he uskovat edelleen sairauteensa ja perustelevat sen sillä, että lääkärit ovat väärässä ja eivät yksinkertaisesti voi tehdä oikeaa diagnoosia.
Tämä häiriö edellyttää pitkäaikaista hoitoa sairaalassa.
Potilaat, joilla on skitsofrenian diagnoosi, ovat fyysisesti heikentyneet. Alkuvaiheessa yksilö on vielä vähän, mutta hän ymmärtää, että hänen tietoisuudessaan on jotain vikaa. Esimerkiksi, kun kuuloishalucinaatiot alkavat, potilas voi erottaa todelliset äänet tajuista. Silloin pelko hullun tekon tekemisestä pahentaa taudin kulkua.
Kun ahdistus menee hulluksi, skitsofrenian kliininen kulku alkaa, joka ilmaistaan episodis-progressiivisessa muodossa. Silloin voi tulla valaistuminen, kun henkilö ymmärtää täysin, että hänelle tapahtuu jotain väärää. Ja se lisää pelkoa. Yksilö ei kuitenkaan ymmärrä, että hän on jo menettänyt mielensä.
Usein on tapauksia, joissa sosiaaliset syyt voivat aiheuttaa pelon mennä hulluksi: emotionaalista tai fyysistä ylikuormitusta, väsymystä, jännitystä henkilökohtaisessa elämässä ja työssä.
Hyvin kiireiset ihmiset, joilla ei ole riittävästi toimeentuloa, ovat alttiita fobioille menettääkseen mielensä. Tämän seurauksena henkilö muuttuu masentuneeksi ja tämä vain pahentaa hänen tilannettaan. Huomio vähenee, muisti muuttuu heikommaksi ja henkiset prosessit hidastuvat.
Nämä somaattiset häiriöt johtavat ajatukseen hänen hulluudestaan. Jos et päästä eroon tästä tilasta, niin on edelleen itsemurha-suuntauksia.
Dyspsycho-fobiasta kutsutun tilan voittamiseksi sinun on aloitettava psykoterapian kurssit. Kuntoutustoimet, kuten ulkoilu, matka merelle tai täydellinen rentoutuminen kotona, auttavat poistamaan henkilön tästä valtiosta.
Indusoitu harhailuhäiriö ilmaistaan hyvin läheisten ihmisten välisissä emotionaalisissa suhteissa, kun henkilö, jolla on tietty mielisairaus, yrittää siirtää sen läheiselle henkilölle. Vastauksena hänen täysin terveellinen sukulainen yrittää löytää tekosyyn tällaiselle käyttäytymiselle. Lopulta molemmat ihmiset alkavat ajatella samalla tavalla. Niinpä pelon yhteinen voittaminen olla hullu. Kun molemmat aloittavat hoidon, riittävä suhteellinen paluu normaaliksi paljon nopeammin ja potilas jatkaa hoitoa.
Miten taistella?
Voita fobia voi olla nopeasti vain silloin, kun henkilö itse on tietoinen hänen tilastaan ja alkaa näyttää tahdonvoimaa.On vaikeaa voittaa neuroosi itse. Se auttaa psykologeja ja psykoterapeutteja käyttäen seuraavia menetelmiä:
- psykoanalyysi on pakollinen linkki, henkilön on itsenäisesti ymmärrettävä pelkojensa syy;
- hypnoosia voidaan soveltaa;
- kognitiivinen hoito on myös tehokas;
- taideterapia (taide);
- hyvin laiminlyötyyn tapaukseen auttaa lääkehoitoa.
Voit myös ehdottaa, että toimisit periaatteella, jonka mukaan "koputtaa tulta kiilalla". Meidän on yritettävä antaa pelkosi oikeutta olla olemassa. Voit ajatella "kääntää" ja harkita tilannetta. Se ei vahingoita ketään, myös sinua. Kuvittele siis, että satutat ihmistä tai muutat hulluksi ja ajaa katua alasti. Tämän jälkeen on tarpeen tehdä selvitys asenteestasi edellä mainittuihin tapahtumiin.
Jos sinusta tulee tuskallinen ajatus siitä, että tällaisia epämiellyttäviä tapahtumia voi tapahtua sinulle, se tarkoittaa, että tietoisuus on kunnossa. Ja analyysi osoitti, että olet järkevä henkilö, eikä sinulla ole mitään pelättävää.
Työskentele alitajunnan kanssa
Tämä käytäntö auttaa poistamaan pelkoa menettää itseesi hallinnan. Opi, miten päästä eroon laitoksista, jotka häiritsevät sinua. Ne voivat olla seuraavat: pelko aggressiivisista toimista (sinun ei pitäisi näyttää voimaa), vapauden pelko (sinun täytyy kestää, vaikka et pidä jotain), yksinäisyyden pelko (ota toiset toiveen mukaan).
Nämä asennukset eivät tuo mitään hyvää elämälle. Ei ilman syytä, myös kuuluisassa laulussa, lauletaan: ”Sinun ei pitäisi taivuttaa vaihtelevaa maailmaa.” Lopulta et miellytä kaikkia, mutta voit helposti satuttaa psyykesi ja työntää itsesi masennukseen. Pelkäämään pelkäämään, oman itsensä epääminen piiloutuu ensinnäkin, muistakaa, että väärä asenne vaikuttaa tähän kieltämiseen, kunnes opit sanomaan "ei" heille.
Psykologit sanovat, että on mahdotonta vihastua pitkään aikaan. Tällaisten tunteiden pitäisi lähteä ulos. Ja jos tahtosi on tukahdutettu olosuhteiden takia, joita ei voi hallita, anna itsesi olla vihainen hieman.
Muista yksi sääntö: älä pidä huonoja tunteita itsessäsi, niin et koskaan kärsi fobioista.
Opit mielenterveyden häiriöiden syistä seuraavassa videossa.
