Kasvohieronta: tyypit, edut, haitta ja tekniikka

Hieronta on yksi suosituimmista ja halutuimmista lääketieteellisistä ja kosmetologisista toimenpiteistä, joiden onnistuminen onnistui. Jopa muina aikoina lähes kaikki lääkärit eri puolilla maailmaa tutkivat kosketuksen parantavia ominaisuuksia. Tätä tekniikkaa ei käytetty ainoastaan ​​kosmeettisiin tarkoituksiin, vaan myös sisäelinten, ihon ja muiden ihmiskehon osien hoitoon.

Modernissa maailmassa painonpudotukseen käytetään hierontaa, verenkiertoa, ihon terveyttä ja niin edelleen. Ja tänään voit tehdä itsesi hieromasta kasvosi kotona, ilman lääketieteellisiä taitoja.

Viime vuosina kosmetologit ja lääkärit ovat aktiivisesti tutkineet hierontamenettelyjen edut ja haitat sekä niiden vaikutukset ihmiskehoon. Yksi hieronnan eduista on kyky lievittää jännitystä. Kun kasvojen lihakset ovat jännittyneitä, ryppyjen mahdollisuudet lisääntyvät useita kertoja, joten tätä aluetta on hierottava jatkuvasti.

Amerikkalaiset asiantuntijat uskovat, että kahden minuutin hieronta päivässä riittää rentouttamaan kasvojen lihakset. On pidettävä mielessä, että hieronnan kesto riippuu ihon tyypistä. Jos olet öljy- ja akne-ihon omistaja, on parasta hieroa vähintään 10 minuuttia päivässä. Mutta iholle, jolle on ominaista normaali väri ja elastisuus, riittää viisi minuuttia päivässä. Toinen hieronnan etu on sen kyky parantaa verenkiertoa. Jos hierot pehmeitä viivoja suun, silmien ja kulmakarvojen ympärille, voit lisätä veren ja hapen virtausta kasvoihin.

Lähes kaikki kosmetologit sanovat, että hieronta on luonnollinen kasvojenkohotus. Lihasten stimulointi säännöllisen hieronnan avulla auttaa varmistamaan verenvirtauksen, joka itsessään on luonnollinen anti-aging ihonhoito. Mitä enemmän veriä kasvoalue saa, sitä vahvempi on tuotettu kollageeni, joka vastaa kasvojen terveestä ja luonnollisesta ulkoasusta.

Tämän lääketieteellisen kosmetiikkamenettelyn toinen etu on ihon imeytymisen parantaminen. Jos haluat lisätä ulkoasun parantamiseen tähtäävien toimenpiteiden tehokkuutta, on välttämätöntä sisällyttää kasvohieronta päivittäiseen hoitoluetteloon. Jos esimerkiksi ennen erityistä seerumi- ja kosteuttava voide iholle tehdään pehmeiden hierontaliikkeiden suorittamiseksi, nämä tuotteet imeytyvät paljon nopeammin ja tehokkaammin.

Kauneussalongin kävijät käyttävät yleensä tätä lääketieteellistä menettelyä ryppyjen tasoittamiseksi ja ihon joustavuuden palauttamiseksi. Ja tämä hieronta on paras mahdollinen tapa saavuttaa samanlainen tulos. Tärkeintä on valita oikea päällikkö, jolla on kaikki tarvittavat tiedot ja taidot menettelyn suorittamiseksi korkeimmalla tasolla. Osaava vaikutus reseptoreihin mahdollistaa ihosolujen parantumisen kaikissa aineenvaihduntaprosesseissa, joilla on positiivinen vaikutus kollageenin tuotantoon elimistössä.

Hierontaliikkeiden erottuva piirre on myös se, että ne parantavat merkittävästi imunesteenpoistoa, minkä seurauksena ylimääräinen neste poistuu kehosta. Tämän ansiosta on mahdollista muutamassa minuutissa eliminoida keholle haitalliset turvat ja pahentaa henkilön ulkonäköä. Lisäksi turvotuksen vuoksi kasvosolut eivät saa tarvittavaa määrää happea, mikä johtaa ennenaikaiseen vanhenemiseen ja ryppyjen esiintymiseen. Kosmetologiahuoneen hierontakurssi erottuu turvotuksesta, silmien alla olevista pusseista ja tummista ympyröistä, jotka ovat naisille ominaisia ​​40 vuoden kuluttua.

Tämän menetelmän etuna on sen kyky parantaa verenkiertoa ihon ylemmissä kerroksissa, jotta voit päästä eroon kasvot, poistaa epäterveellisen valkoisuuden ja saavuttaa punastumisen. Jos asiantuntijalla on kaikki tarvittavat taidot, hän pystyy suorittamaan hellävaraisen tutkimuksen lihaksista, mikä johtaa niiden lieventämiseen.

Parannetun verenkierron ansiosta kaikki kuidut alkavat saada runsaasti ravinteita.sen seurauksena iho muuttuu joustavaksi ja kiristyy. Kasvojen ihon pääasiallinen ongelma on se, että se sisältää suuren määrän pieniä lihaksia, joita emme käytä. Keskustelujen tai aterioiden aikana on mukana vain suuria lihaksia, kun taas pienet lihakset ovat inaktiivisia. Tämä johtaa siihen, että henkilö menettää alkuperäisen muodon ja terveen ulkonäön.

Hieronta myös stimuloi näitä alueita, estäen ryppyjen muodostumisen ja antaa ravinteita. Tämä on erityisen tärkeää paikoissa, joissa iho on hyvin ohut ja rasvaa ei käytännössä ole. Menettelyn aikana aivot saavat signaalin siitä, että nämä liikkeet ovat miellyttäviä keholle, minkä seurauksena endorfiinien tuotanto alkaa. Ja tämä hormoni on vastuussa paitsi hyvästä tunnelmasta, mutta myös voit vapauttaa stressiä ja sen tunnusmerkkejä ovat analgeettiset ominaisuudet. Siksi hierontamenettelyn jälkeen tulee yleensä rentoutua ja henkilö tuntuu mahdollisimman rauhalliselta ja rennolta.

Käytännössä jopa tällainen yksinkertainen ja miellyttävä menettely henkilölle voi vahingoittaa kehoa. Ensinnäkin kaikki riippuu ihon tyypistä ja valitusta hierontatyypistä. On parasta ottaa yhteyttä kokeneeseen asiantuntijaan, joka voi organismin yksilöllisten ominaisuuksien perusteella valita optimaalisen kosketustyypin. Muussa tapauksessa riittää useiden istuntojen asianmukaisella valinnalla, jotta paitsi parannetaan kehon tilaa, mutta ei vahingoita sitä.

Yksi yleisimmistä ongelmista, joita ihmisen kauniin puolen naiset valittavat, on kipu. Käytännössä tämä ongelma on vaaraton ja voit jättää sen huomiotta. Jos asiantuntija harjoittaa veistoksellista kasvojen hierontaa, yrittää käsitellä kaikkia lihaksia ja lihaksia, kun nainen on tuskassa, niin tämä voi puhua vain pienestä kipukynnyksestä. Jos kipu esiintyy muutaman päivän kuluttua toimenpiteen jälkeen, tämä osoittaa, että lihaskuidut olivat vaurioituneet ja palautuneet. On parempi olla menemättä tällaiseen mestariin, koska hän ei pysty vaikuttamaan positiivisesti kasvosi kuntoon hänen hierontatekniikansa avulla.

Toinen melko yleinen ongelma on hematoman esiintyminen hieronnan jälkeen. Tämän ilmiön pääasiallinen syy on verisuonten hauraus. Yleensä jokainen, joka kärsii tästä patologiasta, tietää tästä ja varoittaa hierojaa.Kaikki tässä ei kuitenkaan rajoitu tavalliseen epämukavuuteen. Ammatillinen lähestymistapa voi johtaa vakaviin verenkiertohäiriöihin, jotka johtavat turvotukseen, ihosta tulee epäterveellinen sävy ja ulkonäkö.

Yksi hieronnan vakavimmista seurauksista on kasvojen lihasten venyttäminen. Ja tämä tapahtuu, jos valitset väärän tekniikan eikä oteta huomioon kaikkia ihmiskehon yksilöllisiä ominaisuuksia. On huomattava, että pääasiassa iäkkäillä naisilla on tämä ongelma, joka ei voi ylpeillä vahvoilla lihaksilla.

Nykyaikainen lääketiede ja kosmetologia tuntevat valtavan määrän hierontatyyppejä, joista jokaisella on omat hyödylliset ominaisuudet. Yksi suosituimmista ja suosituimmista tänään on terapeuttinen hieronta, jonka nimi puhuu puolestaan. Samanlaisia ​​menettelyjä käytetään tiettyjen ihosairauksien hoitoon, mukaan lukien aknen poistaminen ja niin edelleen. On huomattava, että terapeuttinen hieronta puolestaan ​​sisältää suuren määrän muita vastaavia tekniikoita, joista suosituimpia pidetään puristuksina. Kaikkien ihon terapeuttisten vaikutusten erottuva piirre on niiden intensiteetti, joka on suunniteltu varmistamaan elintärkeiden prosessien aktivoituminen tällä alueella.

Muuntyyppisten kasvojen hieronta ovat seuraavat.

• Klassinen hierontajoka on myös yksi kosmetiikkateollisuuden suosituimmista. Sen erottuva piirre on tuotettujen liikkeiden pehmeys, jotka on suunniteltu stimuloimaan kasvojen aineenvaihduntaprosesseja eikä vahingoita lihaksia. Tällaisten toimenpiteiden aikana iho tasoittuu, joten voit käyttää erikoisvoiteluaineita tai öljyä. Asiantuntijat suosittelevat tämäntyyppisen hieronnan käyttämistä silloin, kun iho menettää houkuttelevan ulkonäön, luonnollisuuden ja tuntuu kuivuneen. Lisäksi klassiset liikkeet ovat erittäin tehokkaita tapauksissa, joissa kasvojen lihakset menettävät äänensä, mikä vaikuttaa ryppyjen esiintymiseen.

• Rentouttava. Tällaiset menettelyt ovat yleensä lähtökohtana kattavassa ohjelmassa, vaikka ne voidaan toteuttaa itsenäisinä manipulaatioina. Tällaisten liikkeiden pääasiallinen tarkoitus on poistaa potilaan jännitys ja rentouttaa kasvonsa lihaksia. Lisäksi rentouttava hierontakäsittely auttaa puhdistamaan dermiksen ulkokerrosta ja parantamaan verenkiertoa tällä alueella. Ja jotkut kosmetologit turvautuvat rentouttavaan hierontaan parantaakseen käytettyjen kosmeettisten valmisteiden läpäisevyyttä.

• Imunestevesi. Tärkein tehtävä on parantaa imusolmukkeiden toimintaa, vaikuttaa positiivisesti verenkiertoon ja estää kapillaarien tukkeutuminen. Oikean lähestymistavan myötä imusolmukkeet ja hierontamenettelyt voivat päästä eroon turvotuksesta ja ylimääräisestä nesteestä sekä poistaa silmät silmät.

• Muovihierontajoka on tarpeen rytmisten ja vahvojen liikkeiden avulla. Tällaisten manipulaatioiden aikana naiset voivat tuntea lievää kipua. Tällaisten liikkeiden erottuva piirre on, että talkkia käytetään niiden johtamiseen eikä öljyyn. Ilman tällaisia ​​istuntoja on mahdotonta tehdä, jos tytön iho on ohennettu, turvonnut ja peitetty eri paikoilla. Kosmetiikkateollisuudessa tätä tekniikkaa pidetään yhtenä tehokkaimmista ja tehokkaimmista, joten sitä verrataan usein plastiseen kirurgiaan.

• Chiroplastic. Tämä on edistynyt tapa vaikuttaa ihoon, joka kehitettiin Barcelonassa.Tällaisilla manipuloinnilla on positiivinen vaikutus dermiksessä oleviin aluksiin. On huomattava, että kiroprastia voidaan suorittaa paitsi kasvoille, myös käsille ja muille kehon osille.

• Kynitty. Tämäntyyppinen hieronta keksittiin XIX-luvulla ja perustuu toimiin, jotka mahdollistavat talirauhasen puristamisen ja takaavat siten niiden optimaalisen toiminnan. Tällaiset istunnot ovat erittäin tehokkaita seborrhealle tai paikkojen esiintymiselle aknen jälkeen. Menettelyjen kesto riippuu organismin ja potilaan ihon yksilöllisistä ominaisuuksista, mutta ei voi ylittää 20 minuuttia.

• Peitinkalvolihaselementit. Tämä on monimutkainen menetelmä, joka sisältää syvän hengityksen sekä kuorman yhdelle tai useammalle lihasryhmälle. Tällaisten tekniikoiden ansiosta on mahdollista rentouttaa kasvojen lihaksia sekä lievittää niistä väsymystä ja jännitystä. Tämän seurauksena on mahdollista korjata kasvojen muotoa ja tehdä ihosta tasaisempi, poistaa ryppyjä ja muita puutteita.

Huolimatta siitä, että hieronnalle on ominaista valtava määrä etuja ja positiivinen vaikutus kehoon, sitä ei voi tehdä päivittäin. Asiantuntijat neuvovat käyttämään intensiivisiä lajikkeita enintään kaksi kertaa vuodessa. On ymmärrettävä, että joka kerta kun on tarpeen suorittaa 10 - 15 menettelyä useita viikkoja. Lisäksi jo saatujen tulosten säilyttämiseksi on käytettävä erityisiä menettelyjä. Täällä on tarpeen määrittää kaikki yksilöllisesti lääkärin ja kosmetologin kanssa, koska paljon riippuu potilaan kehon ominaisuuksista - ihon tyyppi, aineenvaihdunta ja niin edelleen.

Jos potilas on 30-40-vuotias ja hänellä ei ole erityisiä ongelmia ihon terveyteen ja kuntoon, niin riittää, että hän suorittaa puolikurssin, mukaan lukien noin 7 menettelyä. Tämä riittää, jos haluat päästä eroon kasvojen pienistä virheistä, eliminoida ryppyjä, sileä iho ja antaa luonnollisen ulkonäön. Samalla ei pidä unohtaa vierailla kosmetologiahuoneissa saadun tuloksen säilyttämiseksi.

Yli 40-vuotiaiden naisten on lisättävä istuntojen määrää vuodessa ja niiden kestoa, koska tässä iässä on paljon enemmän iho-ongelmia. Tukikokousten osalta ne olisi pidettävä säännöllisesti, muuten tulos häviää vain kuukauden kuluttua hierontamenettelyistä.

Jokainen ammattimainen hieroja tekee samanlaisia ​​manipulointeja kursseilla, joissa on enintään 10 istuntoa. On parasta osallistua tällaisiin istuntoihin kahdesti vuodessa, koska tällainen tekniikka antaa tehokkaimman tuloksen.

Kosmetologit suosittelevat säännöllisen vierailun aloittamista hierojalle 25-vuotiaana. Tilastojen mukaan ikääntymisen merkit ovat tässä iässä. Hieronta ja sen kesto riippuvat ihmisen ihon yksilöllisistä ominaisuuksista ja käytetyn laitteen tyypistä. Esimerkiksi, jos puhumme rentouttavasta näkymästä, sen kesto on yleensä noin 20 minuuttia, eikä ole järkevää viettää yli 10 istuntoa kuuden kuukauden aikana. Tosiasia on, että tällainen hieronta manipulointi antaa tuloksen lähes ensimmäisen istunnon jälkeen, joten ei ole mitään järkeä saada sitä säännöllisesti.

Nykyaikaisen teknologian avulla voimme parantaa hierontaa joka päivä ja kehittää kaikkia sen uusia tyyppejä. Yksi niistä on kriomassage, jota voi kävellä useita kertoja viikossa. Se pitää aina kasvosi lihakset hyvässä kunnossa. Ja jos on vakavia kosmeettisia vikoja, hierontahuoneen käymisprosentti kylmäkäsittelyyn kasvaa.

Riippumatta valitusta tekniikasta maksimaalisen vaikutuksen saamiseksi ja ei vahingoita kasvojen lihaksia, on tarpeen noudattaa tiettyjä sääntöjä tarkasti. Jos itsehieronta suoritetaan, optimaalisten tulosten saavuttamiseksi on välttämätöntä käyttää samanlaisia ​​menettelyjä noin 2 kertaa viikossa, ja tällöin 15 minuuttia. Ennen kaikkea ihon käsittelyä on välttämätöntä, että se puhdistetaan ja höyrytetään, sekä suorittamaan kaikki käsien desinfiointimenettelyt.

Moderneissa myymälöissä löytyy valtava määrä erityisiä voiteita ja kasvovoideitajoita voidaan käyttää hierontahoidoissa. Kaikkien sormenliikkeiden on oltava pehmeitä ja siistejä, ja ne on suoritettava tietyssä järjestyksessä. Vain tässä tapauksessa voit saavuttaa optimaaliset tulokset eivätkä vahingoita kehoa. Liike tapahtuu parhaiten hierontalinjojen kautta, jotka edustavat alueita, joilla imusolmukkeet liikkuvat. Jos kaikki on tehty oikein, et voi huolehtia nyrjähdysten ja muiden ongelmien esiintymisestä.

Useimmat hierontatyypit ovat mahdottomia ilman erityisiä öljyjä, jotka perustuvat olennaisiin komponentteihin, jotka parantavat kasvojen ja ihon tilaa. Tähän mennessä on olemassa seuraavat peruskehykset, jotka ovat tehokkaita.

• Olive. Yksi suosituimmista A- ja E-vitamiineja sisältävistä komponenteista. Tämän vuoksi oliiviöljy voi ratkaista suuren määrän ongelmia, pidentää nuoria ja antaa iholle joustavamman ja kosteutetun ilmeen. Olivassa on valtava määrä hyödyllisiä komponentteja, jotka ovat olleet tiedossa jo muinaisista ajoista lähtien. Siksi se on osa valtavaa määrää voiteita ja öljyjä, jotka on suunniteltu parantamaan ihon kuntoa. Asiantuntijat suosittelevat oliivipohjaisia ​​tuotteita naisille, joilla on kuiva iho ja haluavat kosteuttaa sitä.
• Seesamipohja. Työkalun erottuva piirre on se, että se edistää myrkkyjen ja kuonojen poistamista sekä puhdistaa haitallisten aineiden kansi.

• Manteli. Se antaa iholle houkuttelevamman ja joustavamman ulkonäön. Lisäksi se auttaa vahvistamaan kasvojen lihaksia ja tarjoamaan niille tarvittavan kosteustason. Mantelimineraalien tärkein etu on, että ne imeytyvät nopeasti ihoon ja eivät jätä jälkiä.
• Jojoba. Ainutlaatuinen monitoiminen koostumus, jolla on sen tulehduskipulääkkeet. Öljyn koostumuksessa on ainutlaatuisia komponentteja, jotka tarjoavat iholle luotettavan suojan haitallisilta tekijöiltä. Periaatteessa näitä työkaluja käytetään ennen vanhuuden alkamista.

Hieronnan menestys ei riipu pelkästään oikeanlaisesta ja käytetyistä öljyistä vaan myös tekniikasta. Klassinen hieronta sisältää tiettyjen tekniikoiden käytön, joita nykyään on paljon. Suosituimpien joukossa voidaan erottaa silittiä ja vaivaamista. Muiden öljyjen tai voiteiden käytön osalta tässä tapauksessa optimaalinen tekniikka on hankausta. Jotta näkyvämpi vaikutus saavutettaisiin hierontahoidoissa, käytä erityisiä voiteita ja öljyä.

Arvostelujen perusteella jokainen nainen rakastaa hierontaa sekä parantavaa että rentouttavaa.Suosituimpia tekniikoita ovat mallinnus, kiristys, laitteisto (ultraääni) ja vahvistava hieronta.

Naiset käyttävät kaulan hierontaa, nasolabial-taitoksia, poskia ja jopa otsaa. Tässä tapauksessa kaikki riippuu kehon yksilöllisistä ominaisuuksista ja iho-ongelmista. Jotkut haluavat tehdä harjalla hierontaa kotona ilman kokeneiden ammattilaisten osallistumista.

Miten tehdä klassinen kasvohieronta Akhabadzella, katso seuraava video.