Lymfaattinen kuivaushieronta: mikä se on ja miten se suoritetaan?
Muodostunut muotoilu ja paksu kosmetiikka kasvoilla voivat luoda kauniin kuvan vain lyhyen aikaa. Ja näyttää aina nuoret, tuoreet ja hyvin hoidetut unet jokaisen ihmiskunnan kauniin puolen edustajasta. Kauneuden ja nuorten taistelussa naiset ovat valmiita tekemään riskialttiita päätöksiä, koska kaikki eivät tiedä, että sanonta: kauneus vaatii uhrausta.
Mutta kauneushoitolaisten nykyaikaiset hoitomenetelmät väittävät päinvastaista - kauneus vaatii asianmukaista ja oikea-aikaista hoitoa. Ja sitten jopa 40-vuotiailla, voit saada kiitollisuutesi siitä, että olet kurjuutumaton ja naisellinen.
piirteet
Lymfaattista hierontaa käytetään pääasiassa kehon ongelma-alueiden kehittämiseen, vaikka se on yhtä tehokas kuin kasvojen hoitomenettely. Kasvohieronta imusolmukkeilla auttaa kiristämään soikeaa, antamaan iholle joustavuutta ja palauttamaan nuoret. Tämän kivuttoman ja helpon menettelyn avulla voit jälleen tuntea olevansa nuori tyttö ilman skalpelia ja kalliita injektioita.
Jotta kaikki tuolloin tapahtuvat prosessit ja sen jälkeen, kun menettely olisi ymmärrettävämpiä, tutkikaa selvällä esimerkillä, mitä imusolmukkeet ovat. Kuten tiedetään, organismeissamme on kaksi järjestelmää: veri ja imusolmukkeet. Ensimmäinen vastaa ravinteiden kuljettamisesta kehon soluihin, ja toinen auttaa poistamaan tarpeettomia aineita: kuonoja, bakteereja ja hajoamistuotteita. Jos imusolmukkeessa on ongelmia, voi ilmetä turvotusta, kasvojen ääriviivat muuttuvat, pussit silmien alla ja ihon yleinen tila pahenee.
Ja koska iän myötä imusolmukkeen aktiivisuus vähenee, nuorten säilyttämiseksi on tarpeen itsenäisesti yrittää stimuloida aineenvaihduntaprosessien työtä.
Lisäksi heikko ekologia ja väärä elämäntapa jättävät jälkeensä. Kasvojen lymfaattisen hieronnan erityispiirre on nesteen kuljettaminen imunestejärjestelmän läpi ja aktiivinen viemäröinti. Menettely auttaa myös stimuloimaan rasvakerroksen imeytymistä ihonalaisissa kudoksissa. Samaan aikaan solujen välinen tila vapautuu epäpuhtauksista ja kuonista.
Lymfaattinen kuivaushieronta tarjoaa monia etuja:
- auttaa puhdistamaan nestemäisen staasin ja haitallisten aineiden kertymisen;
- imusolmuke stimuloi verenkiertoa, mikä lisää kollageenin luonnollista tuotantoa;
- huomattava vaikutus ensimmäisen menettelyn jälkeen - mutta vakaan tuloksen saavuttamiseksi on välttämätöntä suorittaa vähintään 8 istuntoa;
- yleinen hyvinvointi paranee;
- kasvojen imunestejärjestelmän yleinen normalisointi;
- menettely voidaan suorittaa manuaalisesti tai erikoislaitteen avulla;
- Ei ole tarpeen rekisteröityä kalliin kauneussalongiin ihon kunnon parantamiseksi - imunesteen hieronta voidaan suorittaa itsenäisesti.
Paras aika hieronnalle on ennen nukkumaanmenoa. Pitkän päivän lopussa kasvot rypyt näkyvät entistä näkyvämmin, voi esiintyä vähäistä turvotusta ja ihon sävy muuttuu.
Mutta poistamaan kaikki ihon ongelmat ja epätäydellisyydet riittää suihkussa ja antamaan kauneutta muutaman minuutin. Ja sitten seuraavana päivänä ryppyjä vähenee, silmien alla olevat pussit häviävät, ja kasvot tulevat raikkaiksi ja levätä.
Hellävaraiset korjaavat ja hoitotekniikat tarjoavat vain väliaikaisen vaikutuksen, joten kuten kaikki kosmeettiset toimenpiteet, kasvojen mallinnus suoritetaan kursseilla. 30-vuotiaana on suositeltavaa suorittaa lymfaattisen hieronnan hieronta kahdesti vuodessa ikään liittyvien ihonmuutosten estämiseksi. Yksi kurssi koostuu 8-15 istunnosta. 30 vuoden kuluttua kurssien määrä ja istuntojen kesto voivat kasvaa. Tässä tapauksessa kaikki muutokset ovat yksilöllisiä ja riippuvat ihon ominaisuuksista.
todistus
Elämän nopea vauhti ja huono ekologia eivät ehkä heijastu parhaiten iholle. Ja samaan aikaan - ei paras kumppani naisille. Vuosien mittaan kasvot muuttuvat kerran, ja ihon sävy ja elastisuus häviävät. Lymfaattisen nesteen stasis aiheuttaa ihon turvotusta ja levottomuutta. Niinpä ensimmäiset rypyt näkyvät, ja toinen leuka alkaa kasvaa.
Lymfaattisen hieronnan hieronta on erittäin voimakas vaikutus ihoon ja voit ratkaista useita ongelmia:
- poistetaan turvotus - solujen ylimääräinen neste erittyy luonnollisesti;
- päästä eroon turvotuksesta ja mustelmista silmien alla, vähennä silmäluomien turvotusta - koska hyödyllisten alkuaineiden aktiivinen tarjonta ja ihon syvien kerrosten hapettuminen parantaa kasvojen sävyä;
- nosta kulmakarvat ja tee ulkonäkö entistä avoimemmaksi - iho muuttuu joustavaksi, ja jäljittelevät rypyt tasoittuvat vähitellen;
- korjata sumea kasvojen muoto;
- hidas ennenaikainen ikääntyminen - imunesteen palautuminen palauttaa ihon voiman ja poistaa ihon hilseyden;
- vähentää näkyviä ryppyjä - ikään liittyvät muutokset ovat vähäisempiä;
- poistetaan toinen leuka-rasvapitoisuus kasvoissa vähenee aineenvaihduntaprosessien tehostumisen vuoksi;
- tasoittaa ihon sävyä;
- parantaa hyvinvointia ja päästä eroon kertyneestä väsymyksestä - kaikki kosmeettiset toimenpiteet kauneuden säilyttämiseksi nostavat henkesi ja auttavat sinua palauttamaan voimansa.
Valtava hyötyjen lisäksi imusolmukkeiden hierontamenettelyllä on joitakin haittoja. Esimerkiksi joissakin tapauksissa päinvastainen vaikutus on mahdollista hieronnan jälkeen - seuraavana päivänä voidaan havaita vähäinen kasvojen turvotus. Mutta tämä on tilapäinen ilmiö, ja se häviää nopeasti.
Muista tutustua vasta-aiheiden luetteloon ennen menettelyä.
Vasta
Ihmisen kauniin puolen nuorten edustajien ei pitäisi tehdä lymfaattisen hieronnan menettelyä. Vakava ihonhoitokompleksi voi varhaisessa iässä aiheuttaa tulehdusta ja ihon venytysmerkkejä. Nuori organismi on suunniteltu siten, että imusolmukkeen ulosvirtaus tapahtuu luonnollisella tavalla eikä vaadi lisäponnisteluja tähän.
Imunestejärjestelmän tekniikka stimuloi ja aktivoi aineenvaihduntaa kudoksissa.
Imunestohieronnalla on rajoituksia, ja on tarpeen kieltäytyä menettelystä, jos on olemassa joitakin terveysongelmia:
- onkologiset sairaudet;
- ohut alukset;
- autoimmuunisairaudet;
- tuberkuloosi;
- tartuntataudit ja katarraaliset pahenemat;
- kasvojen hermojen neuralgia;
- suurennetut imusolmukkeet;
- kaikki ihon tulehdusprosessit, mukaan lukien avoimet haavat, naarmut tai rupi;
- ohut ja erityisen herkkä iho;
- sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet;
- alhainen hyytyminen ja veritaudit;
- diabetes;
- elpymisaika kasvojen plastisen kirurgian jälkeen;
- ikä 25 vuotta - kosmetologien mukaan nuorena ihottuma- hieronta voi antaa nuoren iän vastakkaisen tuloksen.
Raskauden ja imetyksen aikana nuoren äidin on kuultava lääkärinsä ennen menettelyä, ja vasta sen jälkeen, kun hän on saanut luvan erikoislääkäriltä lymfaattisen hieronnan aloittamiseksi.
On myös tarpeen kuulla asiantuntijaa ihottumien edessä. Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella hierontamenetelmän siirtämistä ihon täydelliseen palautumiseen.
tyypit
Kauneussalongit tarjoavat erilaisia hierontatekniikoita: käsin ja laitteisto. Kukin tekniikka on tehokas ja sitä käytetään tietyssä tapauksessa.
Manuaalinen hieronta on tehokasta iän myötä tapahtuvien muutosten alussa ja soveltuu nuoremmalle ja pehmeämmälle iholle. Voit suorittaa klassisen manuaalisen imunestejärjestelmän kasvojen hierontaa kotona.
Älä työnnä liian aktiivisesti, liikkeiden tulee olla siistejä ja rauhallisia, jotta herkkä ja herkkä iho ei vahingoitu.
Manuaalisen tekniikan ilmeinen etu on juuri yksilöllisessä lähestymistavassa. Esimerkiksi on mahdotonta säätää laitetta tietylle kasvojen osalle hellävaraisemmaksi tai päinvastoin tehostetuksi tilaksi. Manuaalitekniikassa on aina mahdollista kehittää kaikki vyöhykkeet eri tavoin ottaen huomioon ihon yksilölliset ominaisuudet.
Manuaalinen hieronta on jaettu useisiin eri tyyppeihin. Erilaisten lähteiden mukaan manuaalinen imukudoshierontatekniikka ilmestyi japanilaisen kosmetologin Yukuko Tanakan ansiosta ja muiden tietojen mukaan esivanhempi on espanjalainen manuaaliterapeutti Enrique Garcia.
Harkitse suosituimpia manuaalisen hieronnan menetelmiä.
- Japani. Toinen tekniikan nimi on zogan. Menettelyn aikana vaikutus ei ole ainoastaan ylemmässä, vaan myös ihon syvissä kerroksissa. Hieronta suoritetaan sormenpäillä ja koko kämmenellä.
- Hemolymfaattinen tai espanjalainen. Se on tekniikka, jolla pyritään puhdistamaan ihon syviä kerroksia. Kasvojen alemman osan tutkimiseksi käytetään leikkauksia ja painetta suurella vaivalla. Mutta tekniikan pääpaino on saavuttaa mielihyvä ja ilo hieronnassa.
- Jaava. Ylellinen hoito, joka oli aiemmin saatavilla vain kuninkaallisen perheen jäsenille. Liikkuminen tapahtuu peukaloilla ja kämmenetillä. Se toimii kirjaimellisesti jokaisen millimetrin verran. Menettelyn jälkeen mikroverenkierto paranee ja astioiden työ paranee.
- Thai. Menettely kestää noin 20 minuuttia, jolloin sinut kuljetetaan uuteen rauhalliseen ja iloiseen maailmaan. Kasvojen ääriviivojen päivittämiseen tarvitaan vähintään kaksi istuntoa, ja kun koko kurssi on suoritettu, näkyvä vaikutus on pysyvämpi.
Laitteiden hieronta on sopivin tapauksissa, joissa tarvitaan vakavaa apua. Ja laitteistohieronta antaa kestävämmän vaikutuksen.
Tällaista menettelyä on useita.
- Pinnoitus - on yksi suosituimmista salonkihoitomenetelmistä. Menettely koostuu sähkömekaanisista vaikutuksista ihoon. Hieronnan aikana kehitetään kaikki kasvojen lihakset, stimuloidaan verenkiertoa ja imuneste poistetaan ylimääräisestä nesteestä, myrkkyistä ja toksiineista.
Galvanoinnilla on useita etuja:
- ei kipua;
- lisäksi ihon tulehduksellisten prosessien hoito, ihottumien ja akneen ehkäisy;
- edistää ihosolujen nopeaa toipumista loukkaantumisen jälkeen, joten kirurgi nimittää toisinaan galvanointia plastiikkakirurgian jälkeen.
- Painehoito - Menettelyn aikana kasvoilla on erityinen naamio, jossa on erilliset segmentit, jotka vaikuttavat kasvojen ongelmallisille alueille. Yhdessä heidän kanssaan ja loput tontit. Menettely auttaa palauttamaan ihon joustavuuden ja lujuuden useille toimenpiteille. Lisäksi se edistää myös ihon suojaavien ominaisuuksien parantamista.
- tyhjiö - suoritetaan pienen putken kaltaisella erikoislaitteella. Kaikki kasvojen alueet käsitellään hierontalinjojen läpi. Jotkut valmistajat tarjoavat kannettavia tyhjiölaitteita huokosten puhdistamiseen, jotka myös suorittavat imusolmukkeiden hierontatoiminnon kotona. Siksi tyhjiöhieronta voidaan suorittaa itsenäisesti peilin edessä.Mutta samanaikaisesti on välttämätöntä olla erittäin varovainen, koska ammattitaidottomissa käsissä tyhjiömassaaja voi aiheuttaa mikrotiiruja ja mustelmia.
- iontoforeesi - menettelyn aikana ihon syvät kerrokset altistuvat pienjännitevirralle ja otetaan käyttöön aktiivisia elementtejä, jotka ovat vastuussa ikääntymisen hidastumisesta. Hieronnan aikana kollageenin luonnollinen tuotanto aktivoituu, turvotus vähenee ja kasvojen terve sävy palautuu. Ja menettelyn aikana ei ole tuskallisia tai epämiellyttäviä tunteita, vain vähäinen värähtely tuntuu.
- microcurrent - tehokas menettely toisen leuan poistamiseksi ja näkyvien nasolabial-taitosten vähentämiseksi.
Viime aikoina laitteistokosmetologia oli saatavilla vain kauneussalongeissa, mutta nykyään lähes kuka tahansa voi ostaa ammattimaisen hierontalaitteen henkilökohtaiseen käyttöön. Kotitalous- ja ammattikäyttöön tarkoitetut laitteet hytissä voivat kuitenkin vaihdella. Esimerkiksi ammatillisessa salongisarjassa laitteessa voi olla useita muutoksia, jotka eroavat toisistaan teknisissä tiedoissa, lisälaitteiden lukumäärässä, käyttöiässä ja hinnassa.
laitteet
Kosmetologin toimistossa lymfaattisen hieronnan menettely ei ole kaikkien saatavilla. Manuaalinen hierontatekniikka on hyvin yksinkertainen: muista vain klassiset hierontalinjat ja suorita kaikki toimet tietyssä järjestyksessä. Oikean suorituskyvyn myötä tulos ei ole pitkä. Lymfaattinen kuivaushieronta voidaan suorittaa käden ulottuvilla tai erikoislaitteiden avulla.
Klassinen manuaalinen hieronta on hellävarainen silmukointi, napauttaminen, voimakas paine ja ihon venyttäminen lymfivirtauksen suuntaan. Tärkeintä on, että liikkeiden pitäisi olla pehmeitä, mutta samalla rytmisiä.
Manuaalisen hieronnan suorittamiseksi on tarpeen tutkia kasvojen eri alueiden hierontalinjoja, jotka sinun on siirrettävä:
- leukaista korviin;
- huulista korville;
- nenästä temppeleihin;
- nenästä alhaalta ylöspäin kärjestä kulmakarvoihin;
- otsakkeen keskustasta temppeleihin;
- alareunaa pitkin suppilon kaaren linjaa silmän ulkokulmasta sisempään;
- yläosassa nenästä ulkokulmaan.
Hieronta on nouseva, joten sinun täytyy siirtyä pääntien yläpuolelta: kaula, leuka, otsa, nasolabial-taitokset ja kulmakarvojen välinen alue. Ja kaikki hierontaliikkeet kulkevat kaaren läpi.
Menettely alkaa ihon lämpenemisestä ja valmistamisesta. Hieronta kuivalla iholla ei ole sallittua, kasvoille on levitettävä hierontaöljyä tai ravitsevaa maitoa.
Tämän jälkeen voit siirtyä työhön. Klassinen imunestejärjestelmä suoritetaan imusolmukkeen suuntaan - alhaalta ylöspäin ja sinun täytyy liikkua tiukasti pitkin hierontalinjoja. Kaikki liikkeet suoritetaan hitaasti ja sujuvasti.
On välttämätöntä aloittaa leuka - aseta molempien käsien peukalot leuan pullistumiseen. Käynnistä sormet pitkin kaaren kohdalla korvatulppia vasten hieman lievästä paineesta. Toista linjalla 4-5 kertaa enemmän liikettä, joka kerta nostaa painetta, mutta välttää tuskallisia tunteita.
Sen jälkeen voit siirtyä ylös huulien nurkkaan ja nenän siipiin. Kaikki liikkeet pysyvät samoina, mutta hierontalinja nousee hieman korkeammaksi - suun huulien ja siipien päistä kulkee korvan keskelle. Piirrettyjen viivojen määrä pysyy samana. Ja kuten edellisellä vyöhykkeellä, jokaisen linjan paine kasvaa hieman. Viimeisellä aivohalvauksella kasvatetaan sädettä ja kävele huulien kulmasta kulmakarvojen ulkopuolelle.
Kun olet työskennellyt kolmen vyöhykkeen läpi, voit aloittaa silmäluomien lymfaattisen hieronnan, joka auttaa pääsemään eroon laukkuista ja mustelmista silmien alla. Käytä sormenpäilläsi ympyrää: alemmassa silmäluomessa silmien ulkokulmasta sisempään ja ylävartaloon sisäkulmasta ulompaan.Liikkeiden tulee olla rauhallisia ja pehmeitä, sinun ei pidä painostaa, koska silmien ympärillä oleva iho on pehmeä, hyvin ohut ja voi helposti loukkaantua. Klassiset pyöreät liikkeet voidaan korvata siksakilla, mutta liikkeen suunnan tulisi pysyä samana.
Otsan otto alkaa kulmakarvatilasta, jossa usein esiintyy vihamiehiä. Siitä lähtien, sormenpäilläsi, alkaa liikkua sivuttain temppeleihin ja ylöspäin hiusrajaan. Liikkeen tulisi olla sileä ja kiihtymätön. Toista piirustus jokaisella rivillä 5-6 kertaa.
Käsihieronta voidaan suorittaa itsenäisesti kotona. Mutta on erittäin tärkeää noudattaa sääntöjä ja yrittää suorittaa täysimittaisia kasvohoitokursseja.
Jos noudatat niitä, niin ensimmäisten istuntojen jälkeen ilmestyy huomattava vaikutus: ihon elastisuus ja elastisuus palautuu, iho muuttuu terveeksi, soikea ja ääriviivat tulevat selvemmiksi, ja ulkonäkö on ilmeikäs. Täyden kurssin jälkeen tulee olemaan huomattava kasvojen nuorentaminen.
menettely
Itsehieronta kotona on yksinkertainen, mutta vaatii asianmukaista valmistelua. Ja vaikutus riippuu toiminnan oikeellisuudesta. Alkuvaiheissa manuaalinen hieronta voi kestää noin 20-30 minuuttia. Mutta ajan myötä, kun kaikki liikkeet tehdään automaattisesti, viettää noin 15 minuuttia koko hieronnan suorittamiseksi.
Aloittaaksesi valmistele työpaikka. Huolehdi hyvästä valaistuksesta ja ota peili avuksesi.
Tämän jälkeen voit edetä ihon valmisteluun. Ensinnäkin kasvot tarvitsevat lempeä ja lempeä puhdistus. Poista pehmeä kosteusemulsio ja puuvillapatruuna kasvoista.
Haluttaessa voit höyryä ihoa, kun olet istunut kuuma-annoksella lääkekasveja 10 minuutin ajan. Tämä avaa huokoset ja tehostaa menettelyä. Kun suoritat laitteistohierontaa, sinun on myös poistettava kaikki korut.
Hierontaan on parasta käyttää kosmeettista öljyä tai kosteuttavaa maitoa. Jokainen vyöhyke on laadittu järjestyksessä tietyssä järjestyksessä. Apuvälineinä voit käyttää käsillä olevia työkaluja. Hierontaa varten voit käyttää tavallisia ruokalusikoita, tyhjiöpurkkeja, metallipalloja sekä erikoistyökaluja - laitteiston kiinnityksiä ja mesoscalereita.
Mutta on ymmärrettävä, että lisälaitteet voivat jättää jälkiä mustelmista herkälle iholle ja aiheuttaa punoitusta. Siksi on välttämätöntä käyttää kaikenlaisia laitteita erittäin huolellisesti.
Toimenpiteen jälkeen poista ihon hierontaöljyn tai maidon jäännökset. Viimeinen vaihe sisältää ihon kosteuttamista ja ravitsemusta. Jos suoritat hierontamenettelyn ennen nukkumaanmenoa, voit heti käyttää yövoidea, jolla on nostovaikutus kasvoillesi, mikä auttaa parantamaan soikean mallinnuksen vaikutusta.
suosituksia
Integroidut kasvohoidot auttavat pääsemään eroon turvotuksesta ja turvotuksesta, vähentämään kasvojen ryppyjä, kiristämään kasvojen muotoa ja sanomaan hyvästi toiselle leukalle.
Älä unohda, että kaikki menettelyt, erityisesti henkilön kanssa, on suoritettava oikein ja perusohjeiden mukaisesti.
- Jos uskot mainosten otsikoihin, menettelyihin lymfaattinen salaojitushieronta matkustamossa voi visuaalisesti nuorentaa kasvoja 10 vuotta. Mutta älä usko kaikkia markkinointituotteita. Oikean kosmetologin valinta voi viedä paljon aikaa. Siksi, kun valitset päällikön, tarkista katsaukset ja anna kauneuden hoito vain kokeneille ammattilaisille ja ammattilaisille.
- Kerro ensimmäisessä istunnossa kosmetologille kroonisista sairauksista ja vaivoista, jotta vältetään epätoivottujen seurausten todennäköisyys.
- Lymfaattisen vedenpoiston stimulointi on vakava tehtävä, jonka resoluutio vaatii tietyn määrän tietoa ja kokemusta esiintyjältä.Siksi, jos aiot suorittaa itse kasvojen hierontamenettelyn, suosittelemme, että kirjaudut ensin kosmetologille useisiin toimenpiteisiin. Sitten voit muistaa tekniikan ja suunnitelman, ja tulevaisuudessa ohjaat omia tunteitasi.
- Aluksi on suositeltavaa, että kaikki menetelmät tehdään istuimen peilin edessä hyvin valaistussa paikassa. Mutta ajan myötä voit hieroa jopa sängyssä tai rentouttavan kylpyammeen ääressä.
- Lähesty huolellisesti kasvojen hoitoon tarkoitetun kosmetiikan valintaan. Kerman, öljyn ja maidon tulisi sisältää A- ja E-vitamiineja. Ennen kuin käytät uutta tuotetta kasvoihin, varmista, että testaat allergiaa ranteeseen tai kyynärpään.
- On tärkeää ymmärtää, että ikään liittyvien muutosten ja ihon epätäydellisyyden poistamiseksi pitämällä kevyt rentouttava hieronta useita kertoja vuodessa ei onnistu. Nuorten säilyttämisen ongelmien ratkaiseminen on välttämätöntä monimutkaisessa. Ihonhoitoon tulee sisältyä useita menettelyjä: kasvojen lihaksen puhdistus, ravitseminen, kosteuttaminen, vahvistaminen ja rentoutuminen. Tästä syystä sisällyttäkää kasvojen hoito-ohjelmaasi kasvojen voimistelu, joka auttaa tuomaan lihaksia sävyyn, lievittämään jäykkyyttä ja jäykkyyttä.
Opi, miten kasvojen imunestohieronta tehdään kotona, katso videosta.