Japanilainen kasvohieronta on erittäin suosittu kaikenikäisten naisten keskuudessa. Pitkään olemassaolon historiaan tämäntyyppinen hieronta pystyi muodostumaan yhdeksi tehokkaimmista, edullisista ja tehokkaista. Japanin mestarit ovat monien vuosien ajan pyrkineet parantamaan ihosolujen vaikuttamistekniikkaa, ja tällaiset toimenpiteet toteutetaan nykyään paitsi kauneussalongeissa myös kotona. Tärkeintä on tehdä kaikki menettelyt oikein, jotta ei vahingoiteta ihmisen terveyttä ja parannetaan hänen ihonsa tilaa.
kuvaus
Ei tiedetä tarkalleen, milloin juuri japanilainen kasvohieronta ilmestyi. Jopa muina aikoina keisarillisten perheiden naiset käyttivät samanlaisia menettelyjä houkuttelevuuden ja nuorentamisen varmistamiseksi. Huolimatta tällaisen hieronnan valtavasta edusta, itämaiset asiantuntijat kehittivät jatkuvasti taitojaan ja tekniikoitaan. Stylist Tanaka Yukuko julkaisi vuonna 2007 kirjan "Face Massage". Sitä ei vain myyty valtavina määrinä, vaan myös kriitikot ottivat ne myönteisesti vastaan.
Yksi suosituimmista ja halutuimmista japanilaisista kasvojen hieronnasta on Shiatsu. Sen perustaja Tokuiro Namikoshi kehitti tekniikan, jonka ydin on painaa biologisesti aktiivinen kuninkaallinen piste sormella. Tämän tekniikan erityispiirre on laajamittainen vaikutus ihmiskehoon. Oikea hieronta johtaa siihen, että henkilön sisäinen energia aktivoituu, mikä parantaa hänen ruumiinsa ja hyvinvoinnin yleistä tilaa.
Shiatsun tärkeimmät edut ovat seuraavat:
- kroonisen kivun vähentäminen;
- ihon yleinen parantuminen;
- ympyröiden eliminointi silmien alla, jäljittelee taitoksia;
- nasolabial-taitosten ja kasvojen nostaminen.
Lisäksi samanlainen vaikutus biologisesti aktiivisiin kohtiin johtaa hermoston normalisoitumiseen, sillä on positiivinen vaikutus hermopäätteisiin ja stimuloidaan elinten ja koko organismin sujuvaa toimintaa. Jos sinulla on aamulla japanilainen veistoksellinen kasvohieronta, voit saada voimaa ja energiaa koko työpäivän ajan.
Toinen japanilaisten kasvojen hieronta on Asahi. Tekniikka ei ole kovinkaan suuri sen tehokkuuden, vaan myös turvallisuuden takia. Erottavia etuja ovat seuraavat.
- Parempi mieliala. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että tällä hierontatekniikalla ei ole vain positiivista vaikutusta mielialaan, vaan myös suurelta osin vähentää stressiä.
- Ei salli ryppyjen esiintymistä. Jatkuva stressi työssä ja stressi johtavat ryppyjen ja pigmentaation esiintymiseen tytön kasvoille. Vain 10 minuutin kuluttua tästä hieronnasta voit suojautua ennenaikaista ikääntymistä vastaan.
- Lisää lymfivirtausta. Lymfosyytit ovat yksi tärkeimmistä immuunijärjestelmän hiukkasista, jotka vastaavat infektioita ja haitallisia bakteereja torjuvien vasta-aineiden tuottamisesta. Tämän vaikutuksen myötä imusolujen virtaus paranee, mikä vaikuttaa positiivisesti koko kehoon.
- Kosmetiikan ja ihonhoitotuotteiden tehokkuuden parantaminen. Hyvin usein tällaista hierontaa käytetään ennen kosmeettisen menettelyn aloittamista. Tämän ansiosta on mahdollista saavuttaa vaikuttavampia tuloksia.
- Nuorten ihon varmistaminen. Kasvojen hierominen tekee mahdolliseksi parantaa verenkiertoa ja antaa siten soluille kaikki tarvittavat ravintoaineet. Tämän seurauksena kasvojen iho muuttuu liikkuvammaksi ja joustavammaksi.
Seuraava lajike on Kobidon menetelmä, jonka ydin on tarjota naisille perinteinen kauneuden kuva. Aluksi tämä tekniikka kehitettiin geishille, ja sen pohjalta käytettiin kasvojen antiikin hieronnan tekniikkaa. Tämän tekniikan erityispiirre on se, että se nopeuttaa epiteelin palautumista ja rentouttaa kasvojen lihakset. Samankaltainen tulos voidaan saavuttaa ainutlaatuisten hierontatekniikoiden avulla, joissa yhdistyvät kevyt voimistelu ja silitti.
Tämän menettelyn ydin on toimia linjoilla, jotka ovat vuorovaikutuksessa kehomme tiettyjen elinten ja järjestelmien kanssa. Kobidon kanssa on kiinnitettävä varsin suurta huomiota niille riveille, jotka vastaavat paksusuolen ja virtsajärjestelmän toiminnasta, mikä auttaa puhdistamaan kehoa ja stimuloi edelleen ruoansulatusta.
Työskentely näillä alueilla tarjoaa loistavan vaikutuksen: kasvojen sävy muuttuu luonnollisemmaksi ja hyvinvointi paranee. Lisäksi Kobidolla on vaikutusta pernan ja vatsan toiminnasta vastaaviin kohtiin. Tästä syystä lymfaattinen itsemassa on suosittu sekä Japanissa että kasvojen voimistelussa.
todistus
Japanin hierontaa ei saa suorittaa jokaiselle henkilölle. Ottaen huomioon, että sillä on vain pistemäinen vaikutus, on ymmärrettävä, missä tapauksissa tällaiset menettelyt ovat tehokkaimpia. Tällaisten kasvojen hieronnan tärkeimpiä merkkejä ovat seuraavat.
- Kun näön ominaisuudet ovat hämärtyneet, kun ulkonäkö heikkenee kaksoisleukauksen tai roikkuvien taittumien vuoksi.
- Jos päivittäin aamulla kasvot näyttävät turvotusta tai vastaavia ongelmia. Tämä osoittaa, että imunestejärjestelmä ei toimi hyvin. Japanin hieronnan tärkein etu on tässä tapauksessa se, että se johtaa nesteen tuhlaukseen, joka normalisoi järjestelmän.
- Runkojen läsnä ollessa niiden alkuperästä riippumatta: jäljittele tai ikä.
Lisäksi japanilainen kasvohieronta on erittäin tehokas tapauksissa, joissa kasvot erottuvat kivuliasta, keltaisesta ja harmaasta. Jos uskot arvioihin, tämäntyyppisen hieronnan ansiosta voit katsoa vähintään 10 vuotta nuoremmaksi, jos teet kaiken oikein tekniikalla. Iho on normalisoitu silmissä ja kirppu kiristyy.
Kuka ei voi tehdä?
Huolimatta siitä, että japanilainen hieronta on turvallinen menettely, on tiettyjä vasta-aiheita, joiden läsnäollessa ei ole suositeltavaa turvautua vastaavaan vaikutukseen kasvojen ihoon. Niiden joukossa ovat seuraavat:
- imusolmukkeiden ongelmat;
- akne tai ihottuma kasvoilla;
- kuperoz ja ORVI;
- liian herkkä iho;
- säännöllinen väsymisoireyhtymä.
On syytä ottaa huomioon, että japanilaisella kasvohieronnalla on voimakas vaikutus kehon imusysteemiin. Siksi se voi aiheuttaa edellä mainittujen sairauksien ja vaivojen nopean etenemisen.
Jotta kehon tilaa ei pahennetaan, on tarpeen noudattaa tiukasti suosituksia ja luopua menettelystä, jos on ainakin yksi vasta-aihe. Jos terveysongelmia ei ole, voit aloittaa teknologian ja sen käytön tutkimisen.
suoritus
Japanilainen kasvohieronta on melko tehokas menetelmä ihon nuorentamiselle. Tekniikat vaihtelevat sen mukaan, mihin ikään ne on tarkoitettu. 40 vuotta ja 60 vuotta paine- ja vaikutustavat ovat erilaiset, joten tämä seikka on otettava huomioon.Esimerkiksi, jos nainen on 45-vuotias, yli 3 istuntoa viikossa ei voida tehdä, mutta nuoremmat naiset ovat sallittuja ja 6 istuntoa ilman vasta-aiheita.
säännöt
Jotta vaikutus olisi mahdollisimman tehokas ja tehokas, Japanin kasvohierontaa on noudatettava, kuten seuraavat.
- Hieronnan aikana kasvojen ihon tulee olla täysin kuiva. Jos se on ainakin vähän märkä, on tärkeää pyyhkiä kasvot kuivalla liinalla.
- Kaikki iholle ja paineeseen kohdistuvat vaikutukset on tehtävä täysin puhtaalla iholla. Siksi ennen hieronnan aloittamista sinun pitäisi pestä kasvosi, poistaa kosmetiikan jäännökset erikoiskosmetiikan avulla.
- On välttämätöntä määrittää tarkasti, missä imusolmukkeet ja verisuonet sijaitsevat, voidakseen vaikuttaa niihin asianmukaisesti. Tämä on tehokkuuden ja hyvän tuloksen saamisen tärkein edellytys.
- Suurin vaikutus voidaan saavuttaa käyttämällä erityistä kermaa.
- Hieronta kerma voi käyttää vain luonnollisia korjaustoimenpiteitä, joiden joukossa oliiviöljy ja kauranmaito ovat ylpeitä paikasta.
- Hieronta on tehtävä vain indeksi- ja keskisormella.
Ennen japanilaisen hieronnan aloittamista on erittäin tärkeää puhdistaa huokoset pesuilla. Kosmetologit suosittelevat tätä menettelyä useita kertoja viikossa, jotta iho on puhdas ja vapaa kuolleista soluista. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä myös painejoukkoon tietyissä kohdissa. Sen pitäisi olla merkittävä, mutta ei kivulias. Paikoissa, joissa imusolmukkeet sijaitsevat, paineen pitäisi laskea. Jos henkilöllä on ohut kasvot, hieronta on suoritettava käyttäen erityistä tekniikkaa, joka mahdollistaa täydellisen tutkimuksen kasvojen yläosasta.
laitteet
Japanilainen hieronta sisältää 11 harjoitusta. Jotta kukin niistä olisi mahdollisimman tehokas, on ehdottomasti noudatettava ilmoitettuja suosituksia.
- Kasvohieronta japanilaisten mestarien ohjeiden mukaan ilman epäonnistumista pitäisi alkaa otsa-alueella. Voit tehdä tämän painamalla indeksin ja keskisormia hyvin otsaasi ja älä unohda pitää kädet vaakasuunnassa. Kolmen sekunnin kuluttua sinun täytyy ottaa sormet ajalliseen alueeseen ja jatkaa hierontaa siellä.
- Silmän alueen vahvistaminen. Kosketamme keskisormien tyynyjä iholle, sitten otamme ne silmän sisäkulmiin. On tarpeen painaa mahdollisimman varovasti, koska jos käytät liikaa vaivaa, voit vahingoittaa silmiä ja silmien lähellä olevia astioita. Tämän vaiheen lopussa sinun täytyy myös ottaa sormet ajalliseen alueeseen, ja sieltä sinun pitäisi siirtyä imusolmukkeeseen. Hän on traagin korvalla ja painostus häntä kohtaan on lopullinen liike tässä prosessissa.
- Suun ja leuan alueen vahvistaminen. Pienellä vaivalla me painamme kaksi sormea iholle leuka-altaassa. Muutaman sekunnin kuluttua sormet on liitettävä leuan siipiin, painettava kevyesti iholle ja poistettava nopeasti.
- Nasolabiaalisten taitosten korjaus. On välttämätöntä siirtää sormet onttoihin nenäsiipissä tarkasti. Samalla on välttämätöntä tehdä liikkeitä, jotka muistuttavat kahdeksan piirustusta. Lopullinen tekniikka suoritetaan myös korvakkeilla.
- Osteopaattiharjoitus poskille, joka alkaa leuka-alueelta. Sormet tulisi piirtää huulien kulmien ympärille samalla kun painat tarpeeksi kovaa. Tietyt epämukavuudet ovat mahdollisia, mutta ei pitäisi olla kipua.
- Suorita siksakharjoitus, joka on suunniteltu nostamaan posket. Yksi poski on kiinnitettävä kämmenellä, mutta paine toiselle on asetettava useaan sormeen. Sen pitäisi alkaa siitä paikasta, jossa purulihakset sijaitsevat, ja siirtyä ylöspäin diagonaalia pitkin.
- Poskien vahvistaminen. Tätä tekniikkaa pidetään yhtenä onnistuneimmista, koska se mahdollistaa erottamisen nasolabial-taitoksista. Indeksi- ja keskisormet sijoitetaan sylomaattisiin luihin ja vedetään sitten nostimen korviin. Tekniikkaa voidaan tehdä useita kertoja päivässä.
- Osteopaatin nostoharjoitus. Kädet tulisi liittyä edessänne, ja kämmenen pitäisi avautua 90 astetta. Sen pitäisi olla niin paljon kuin mahdollista työntää leuka, ja sitten siirtyä ylös hehkulamppuun.
- Soikean kasvon korjaus. Tämän tekniikan toteuttamiseksi on asetettava leuka kämmenen pohjaan niin, että sormet suuntautuvat korvan puolelle. On tarpeen varmistaa, että leuka on täysin kiinni. Joskus on tapauksia, joissa henkilö kaappaa vain leukaluu, joka on erittäin väärin eikä johda tulokseen.
- Toisen leuan poistaminen. Tätä varten kämmenet taitetaan kasvojen eteen, ja peukalot on suunnattu kohti kaulaa. Kun avaat kämmenet, muodostuu rombi ja etusormia painetaan kasvoja vasten. Hieronta suoritetaan leuan alla peukaloiden avulla.
- Otsan tasoittaminen. Tämä tekniikka olettaa, että sormet tasoittavat otsaa temppelistä temppeliin, minkä jälkeen tehdään horisontaalisia liikkeitä.
On huomattava, että jokainen harjoitus on toistettava useita kertoja. Kaikki riippuu organismin yksilöllisistä ominaisuuksista ja ongelmasta, joka on korjattava. Jos se on vakava, toistojen ja istuntojen määrä on suuri. Kuitenkin, vaikka teet jokaisen harjoituksen vain kerran, tulos on joka tapauksessa vaikuttava.
komplikaatioita
Japanin kasvohieronta, kuten kaikki muutkin, voi aiheuttaa useita ei-toivottuja ongelmia. Jotta voisit suojella itseäsi ilmentymiseltä, sinun on noudatettava tiukasti hierontaa koskevia suosituksia ja sääntöjä sekä varmistettava, ettei vasta-aiheita ole. Yksi yleisimmistä ongelmista on kaikenlaisia ihottumia. Jos ne ovat käytettävissä ennen toimenpidettä, se on vasta-aiheinen, muuten voit saada täysin ripoteltun kasvot.
Jos kasvot olivat puhtaat ennen hierontamenettelyjä, mutta niiden jälkeen alkoi esiintyä pieniä ihottumia, niin tämä on aivan normaalia. Tosiasia on, että tällainen vaikutus kehoon edistää metabolian kiihtymistä. Ei ole välttämätöntä kieltäytyä japanilaisesta hieronnasta, mutta voit käyttää erilaisia tulehduskipulääkkeitä. Vahva ihottuma kaikki manipulaatiot on välittömästi lopetettava ja ymmärrettävä tällaisten ongelmien syy. On mahdollista, että epäasianmukaisesti valittu kerma tai öljy aiheuttama ihottuma.
Naiset myös valittavat usein aamun turvotuksesta. Ainoa syy tähän vaikutukseen on nukkumaan menevä hieronta. Tämä on erittäin väärä lähestymistapa, joka johtaa välttämättä kasvojen turvotukseen. Paras aika tehdä tällainen vaikutus iholle on aamu. Toinen varsin vakava ongelma on kuperaasi, joka voi esiintyä aktiivisen hieronnan aikana.
Ruusufinni on tiukka kontraindikaatio japanilaiselle kasvohieronnalle. Jos tämän patologian ilmenemismuotoja on pieniä, on mahdollista tuottaa minimaalisen paineen omaava hieronta eikä kosketa sitä kohtaa, jossa verisuoniverkon ilmentymisen riski on suuri. Tärkeimmän ravintoaineen roolissa soveltuu parhaiten ruusufinjan erikoisvoiteesta.
Naiset, jotka erottuvat upotetuista poskista, on parasta kieltäytyä tästä hieronnasta, koska se voi aiheuttaa henkilön laihtumisen ja poskipesun. Tämän seurauksena nainen näyttää visuaalisesti vanhemmalta kuin se on.
tehokkuuden
Jos suoritat ammattitaitoisesti ja ammattitaitoisesti japanilaisen kasvohierontaa, sen tulokset ovat havaittavissa paitsi visuaalisesti. Potilas tuntee heti, miten keho muuttuu täydellisesti itämaisten manipulaatioiden jälkeen.Ihmiskeho herää, imee valtavan määrän energiaa ja voimaa. Mitä tulee kasvojen ihoon, voit hetken kuluttua luottaa odottamaan tuloksia. Japanin kasvohierontaa ei ole kyseenalaista.
- Veri kiertää paljon nopeammin kapillaarien läpi, niin että aineenvaihdunta solutasolla on paljon parempi. Siksi solut saavat enemmän happea ja ravinteita. Lisäksi sillä on suora vaikutus elastiinin tasoon, joka tuotetaan paljon nopeammin, mikä lisää joustavamman ja joustavamman ihon hankkimista.
- Lihaskudoksen lujittaminen ja siten ihon särkymisen poistaminen sekä silmäluomien laiminlyönti.
- Vapautuminen turvotuksesta, jota pidetään ikääntyneiden naisten suurimpana ongelmana.
- Tehokkaampi kapillaarien työ, jonka seurauksena erilaiset punoitukset tai akne häviävät kasvot. Hyvin usein ihon ongelmat näkyvät naisen kasvoilla, jotka johtuvat alusten läheisyydestä iholle. Japanilainen hieronta antaa mahdollisuuden ratkaista tällaiset ongelmat.
- Kasvojen ääriviivat kirkastuvat ja ihon kaatumisen vaikutus häviää.
- Edellyttäen, että oikeaa tekniikkaa käytetään, kasvohieronta auttaa rentoutumaan ja lievittämään jännitystä.
- Kasvojen lihakset eivät vain kiristy, vaan myös kykenevät vastustamaan ulkoisia tekijöitä ja ärsyttäviä aineita, jotta iho säilyttää houkuttelevan ulkonäönsä pidempään.
Japanilaisen kasvohieronnan tehokkuus on myös se, että kasvojen ryppyjen määrä vähenee huomattavasti, minkä ansiosta naiset voivat hymyillä eikä huolehtia siitä, että hymy aiheuttaa useita taitoksia. Erityinen huomio ansaitsee Shiatsun edut, jotka näyttävät tältä.
- Merkittävä parannus imusolmukkeeseen, joka edistää kasvojen puhtaan ja pehmeän ihon hankkimista.
- Nuorentava vaikutus - iho saa tiheämmän ja joustavamman ulkonäön, ja ryppyjen määrä ja niiden syvyys vähenevät merkittävästi.
- Parempi mieliala. Shiatsun prosessissa keho alkaa tuottaa voimakkaasti onnen hormoneja. Siksi sen jälkeen, kun olet kokenut itsesi helposti ja rennosti.
- Kasvojen muodon korjaus. Käyttämättä muovikirurgin palveluja voit tehdä kasvosi hienostuneemmaksi ja julistetuksi. Tämän seurauksena poskipäät muuttavat muotoa, ja posket ja toinen leuka häviävät vähitellen.
- Päästä eroon laukkuista silmien alla nopeamman imusolmukkeen takia.
- Myrkkyjen poistaminen, joka pitkään voi kerääntyä epidermiin, joka aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä. Lymfin ja veren kiihtyminen toimenpiteen aikana mahdollistaa nopean toksiinien poistamisen kehosta.
Näin japanilainen kasvohieronta on yksi tehokkaimmista ja tehokkaimmista. Vuosisatojen ajan se antaa naisille mahdollisuuden eroon monista ongelmista, kuten kasvojen ryppyistä ja akneista. Oikean lähestymistavan ansiosta kodin tai salongin ääriviiva-akupressuuri on ihanteellinen tapa nuorentaa kasvosi, antaa sille enemmän houkuttelevuutta ja luonnollisuutta sekä päästä eroon useista ongelmista.
Lisätietoja japanilaisen kasvojen hieronnasta on seuraavassa videossa.